Программы

Занимательная дердология

Психолог Юлия Дердо размещает вас на своей психологической кушетке и помогает разобраться в самой сложной жизненной ситуации в прямом эфире "Москвы FM".

Пятница, 9.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00

Каждый пятый россиянин не представляет, как совмещать работу и учебу

28.02.2023 16:55

Фото: depositphotos/HayDmitriy

Почти каждый пятый россиянин не представляет, как совмещать работу и учебу. Еще 12% уверены, что это возможно, только если трудоустроиться по специальности. Такие данные приводят аналитики сервиса "Работа.ру".

При этом большинство опрошенных считают, что начинать карьеру нужно с 16 лет. По их мнению, работающий студент быстрее приходит к финансовой независимости, а также учится ответственности и оптимизации личного ресурса и времени.

На самом деле совмещать все это не так уж сложно, если человек уверен в своем выборе профессии, отмечает тайм-менеджер и тренер по личностному росту Ольга Вырская.

Ольга Вырская

тайм-менеджер, тренер по личностному росту

Есть такая тема в коучинге – "пирамида логических уровней" называется. В принципе, не обязательно даже идти к коучу, можно просто набрать в интернете и посмотреть. Там ты проанализируешь свое окружение, действия, компетенции. Вверх пойдешь и там дойдешь до миссии. То есть прежде всего человек должен понять сам себя: вот зачем он учится, зачем он работает? Может быть, работу нужно сменить? Может быть, ты не тем занимаешься? Может быть, надо отучиться? Но, прежде чем все бросить, я вообще против этого, против резких движений. Никаких резких движений – маленькие шаги. Понимаем себя, потом распределяем, так сказать, время, место и финансы – и пишем планы.

Как правильно составить свой график жизни, чтобы все успевать, и кто чаще всего сталкивается с нехваткой времени? На эти вопросы Ольга Вырская ответила в эфире радисотанции "Москва FM".