Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00

Психолог рассказала, как цвета могут влиять на работоспособность

15.03.2023 12:45

Фото: depositphotos/IgorVetushko

Компания Adobe открыла необычный офис в Сан-Хосе, в США. 18-этажное здание и все интерьеры в нем были выкрашены только в три цвета: синий, зеленый и оранжевый.

Дизайнеры вдохновились нейронаучными исследованиями, согласно которым цвета могут влиять на настроение и работоспособность. Например, синие зоны должны помочь сотрудникам сосредоточиться. В них больше полузакрытых отсеков и письменных столов для уединенной работы. В зеленый покрашены пространства для командных встреч. А помещения для неформального общения радуют оранжевыми оттенками.

На самом деле не обязательно полностью перекрашивать все пространства, иногда достаточно одного элемента определенно цвета, говорит клинический психолог, нейропсихолог Александра Кондрахина.

Александра Кондрахина

клинический психолог, нейропсихолог

Красный цвет – он является таким мощным, ярким и энергетически насыщенным, поэтому, если мы будем использовать его элементы в одежде, в интерьере, то он будет нам все время как бы компульсивности такой, энергетическому подъему сподвигать. Оранжевый цвет вообще считается, ну, жизненным тонусом, такой будет для поднятия его. Вдохновляет личность даже на карьерный рост, поэтому, в принципе, действительно вот это подтверждение идет, что хотят использовать этот цвет. <...> Смотрите, если верхняя одежда, действительно она может, ну, для практики мы надеваем темную, то никто не запрещает под верхнюю одежду надеть кофту или шарф, или галстук подобрать, который будет, ну, какие-то нотки вносить вам как личности какой-то характеристики не хватающей. Поэтому вот это можно использовать. То же самое – на рабочем столе. Не обязательно его перекрашивать весь в зеленый цвет или стены в офисе в зеленый цвет перекрашивать, какой-то элемент добавьте, картинку на том же самом рабочем столе на компьютере, да, поставьте.

Подробнее о влиянии цветов на настроение и работоспособность Александра Кондрахина рассказала в прямом эфире "Москва FM".