Россиянам подсказали неожиданный вид перекуса при стрессе
28.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/S'well
Между тем, россиянам подсказали неожиданный вид перекуса при стрессе. Как пишет "Вечерняя Москва" со ссылкой на диетологов, идеальным вариантом в такой ситуации будет овощная нарезка с сырным соусом без майонеза.
А еще лучше и вовсе избавиться от подобных заправок, заменив их, например, хумусом, рассказала в эфире радиостанции "Москва FM" спортивный диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
Ранее издание "Доктор Питер" назвало самые вредные офисные перекусы. Это, прежде всего, кофе на голодный желудок и, как ни странно, цукаты и сухофрукты.
-
08:13 Большинство зумеров сомневаются в себе из-за контента в соцсетях
02.05 11:40
-
03:14 "Доля капиталиста": малое и среднее предпринимательство
02.05 11:05
-
96:18 "Вечерняя поверка": 27.04.2024
27.04 20:00
-
01:47 "Автоновости": Exlantix ES и электрический Gelandewagen
27.04 17:30
-
09:27 Эксперты назвали лучшие районы Москвы для семей с детьми
27.04 16:20
-
04:38 Китайцы все чаще выбирают российские вузы
27.04 15:45
Подкасты
-
Выставка "Мелодия народной красоты" и проект "Поэтическая хореография"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
04.05.2024 00:00
-
Трудоголизм – болезнь или полезное качество?
Психолог Юлия Дердо рассказала, в чем ключевое отличие трудоголизма от трудолюбия
03.05.2024 18:00
-
Гипнокоуч Елена Латыш – о манипуляциях, преодолении вины и борьбе с зависимостями
В гостях у Александра Цыпкина – клинический психолог-гипнолог, гипнокоуч Елена Латыш
03.05.2024 12:00
-
Михаил Турецкий – об истории проекта "Песни Победы" и отце-фронтовике
В подкасте "Личный подход" – народный артист России, основатель и продюсер арт-группы "Хор Турецкого" Михаил Турецкий
27.04.2024 16:00