Программы

Поймать звезду

Гости программы – талантливые люди разных профессий: артисты, писатели, режиссеры, спортсмены и художники. В эфире "Москвы FM" они рассказывают, как жили до популярности и какие проекты их занимают сейчас. Ведущая – Алла Омелюта.

Пятница, 20.00
Москворечье. Городская акватория

Программа о том, как Москва живет у воды и на воде. Куда отправиться в речной круиз, где взять напрокат катер или сапборд, какие маршруты выбрать для прогулки на лодке – от центра столицы до Подмосковья и дальше. Разбираемся, нужны ли права для управления маломерным судном, где их получить и какие разрешения потребуются. Причалы, яхт-клубы, навигация, безопасность на воде – все, что нужно знать, чтобы московские реки и каналы стали ближе.

Пятница, 22.00

"Встань москвичом": Сергей Вялов – гастроэнтеролог о здоровье

19.04.2023 11:45

Фото: Москва FM

В гостях у Натальи Пешковой и Романа Карлова был Сергей Вялов – врач-гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук, автор 160 научных работ и бестселлера "Гастро-книга".

В утреннем шоу Сергей рассказал о том, как алкоголь влияет на печень. По словам эксперта, чтобы появился цирроз печени, нужно выпить 80 мл чистого этанола.

Сергей Вялов

врач-гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук, автор

Это не так много. Если мы посчитаем, сколько чистого этанола, например, в стакане крепкого алкогольного напитка, допустим, 100 мл, он обычно 40% этанола содержит, значит, в 100 мл у нас 40 чистого этанола. Если каждый день, здесь два по сто, уже 80, здесь маячит цирроз. Печень до самого конца не беспокоит, там нет нервных окончаний, поэтому нам нечем ее чувствовать.

Также Сергей Вялов рассказал о косвенных признаках цирроза, развеял стереотипы, какая еда особенно пагубна и о других важных моментах для здоровья.

Слушайте в программе "Встань москвичом" на сайте "Москва FM".