Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00

"Встань москвичом": Сергей Вялов – гастроэнтеролог о здоровье

19.04.2023 11:45

Фото: Москва FM

В гостях у Натальи Пешковой и Романа Карлова был Сергей Вялов – врач-гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук, автор 160 научных работ и бестселлера "Гастро-книга".

В утреннем шоу Сергей рассказал о том, как алкоголь влияет на печень. По словам эксперта, чтобы появился цирроз печени, нужно выпить 80 мл чистого этанола.

Сергей Вялов

врач-гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук, автор

Это не так много. Если мы посчитаем, сколько чистого этанола, например, в стакане крепкого алкогольного напитка, допустим, 100 мл, он обычно 40% этанола содержит, значит, в 100 мл у нас 40 чистого этанола. Если каждый день, здесь два по сто, уже 80, здесь маячит цирроз. Печень до самого конца не беспокоит, там нет нервных окончаний, поэтому нам нечем ее чувствовать.

Также Сергей Вялов рассказал о косвенных признаках цирроза, развеял стереотипы, какая еда особенно пагубна и о других важных моментах для здоровья.

Слушайте в программе "Встань москвичом" на сайте "Москва FM".