Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00

Москвичи оголяются на фоне жаркой погоды

16.06.2023 16:15

Фото: depositphotos/stokkete

Москвичи оголяются на фоне жаркой погоды. Многие горожане надевают на улицу и в офисы легкую одежду, которая не всегда соответствует общественным нормам, говорят эксперты по деловому этикету и медики. Они предлагают искать компромиссные варианты, выбирать светлые оттенки и свободный фасон, но без чрезмерной откровенности. По словам врачей, лучшие ткани в жару – лен и хлопок. А вот от вещей из плотных материалов стоит отказаться. Они препятствуют испарению влаги.

Ношение синтетической одежды в жару приводит к серьезным заболеваниям кожи, предупреждает врач, профессор кафедры дерматовенерологии Российской медицинской академии Юлия Галлямова.

Юлия Галлямова

врач, профессор кафедры дерматовенерологии Российской медицинской академии

Синтетическая одежда вызывает различные инфекции, особенно в летнюю жару, когда тело не дышит. Поэтому, конечно, лучше носить натуральные ткани. Что может быть результатом? Часто мы встречаем мелкие гнойничковые инфекции на груди, на спине, которые принимают за акне, например. Даже на волосистостой части головы они бывают от жары, когда носят, например, те же синтетические кепки. Или редко моют голову. Второе, что может произойти, это присоединение так называемого грибка Pityrosporum ovale или Malassezia furfur. Это грибок, который любит кожное сало, любит изменение ph пота и обилие пота. Соответственно, такие получаются пятна, их еще называют разноцветным лишаем, потому что начинается все с розовых пятен, потом они становятся белыми с шелушениями.

Для делового дресс-кода важна длина изделий. Мужчинам и женщинам стоит отказаться от голых подмышек, даже в жаркую погоду, настаивает директор Австрийской высшей школы этикета Мари Буше.

Мари Буше

директор Австрийской высшей школы этикета

Желательно, чтобы дресс-код деловой все-таки соблюдался, потому что сегодня, наверное, его можно приравнять к деловой совести. Здесь нужно помнить, что люди в костюмах всегда выглядят успешно, пока не узнаешь, что они работают на человека в майке и джинсах. Однако если вы хотите продвинуться по карьерной лестнице и не остаться на должности секретаря, безусловно, лучше соблюдать такой на первый взгляд сложный дресс-код Best Business или Best Traditional. Это всегда костюмы, это всегда блузы с закрытыми рукавами. На этом хочу акцентировать внимание, потому что оголять части тела, особенно подмышки, не стоит ни женщинам, ни мужчинам в летнее время. Все-таки хотела бы дать совет всем, кто работает в крупных корпорациях, в банковской структуре, в госструктурах, надевать туфли. Пока забыть о шлепках, босоножках. Оставить их на выходные.

Соблюдать дресс-код и при этом сохранить свое здоровье поможет правильный выбор тканей, добавляет Мари Буше.

Покупка нескольких комплектов, которые помогут соблюдать деловой дресс-код в жару, в Москве обойдется примерно в 30 тысяч рублей, говорит имидж-стилист Надия Асадулина.

Надия Асадулина

имидж-стилист

Если мы говорим про масс-маркет, то можно уложиться в 20 тысяч рублей, если это бюджетный вариант. Если это более качественного бренда одежда, то это будет дороже, где-то на 50 тысяч, наверное. Это будет, конечно, капсула, где пара костюмов классических сочетаются между собой. Низы будут сочетаться между собой, верхи. Это может быть жилет длинный, он дает структуру, дает форму, что сейчас очень модно. В то же время, есть такие льняные костюмы с коротким рукавом, по форме английский воротник, есть на пуговичках такие. Сделано из льна, юбка и блузка, цена такого костюма 8 тысяч рублей. И удобно, и комфортно. В бежевой гамме особенно. Есть в Москве уже такие магазины, где можно приобрести.

По сообщениям синоптиков, в ближайшие дни воздух в столице прогреется до 30 градусов. Из-за жары пассажирам будут раздавать воду на вокзалах и железнодорожных станциях.