Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

Дневной эфир

"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"

14.09.2023 11:40

0:00
0:00

Фото: Москва FM

В студии "Москва FM" была президент Международного общества "Стресс под контролем", врач-невролог высшей категории, доктор медицинских наук Елена Акарачкова.

Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.

Подробности – в программе "Встань москвичом".

Подкасты

  • Певец Найк Борзов – о музыкальных проектах, работе в театре и практике аскез

    В эфире "Москвы FM" певец рассказал, как рок-звезды реагируют на негативные комментарии и зачем им перевыпускать альбомы на виниле. Также обсудили первые проекты Найка Борзова с друзьями, опыт работы в театре, отношение к семье и даже практику аскез.

    01.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Любовь до гроба – дураки оба?

    Психолог Юлия Дердо рассказала, может ли любовь быть одна и на всю жизнь, каким странам и обществам наиболее свойственны крепкие семьи и почему невозможность развестись со временем повышает удовлетворенность браком.

    29.08.2025 18:00

    0:00
    0:00
  • Предприниматель Олег Торбосов – от официанта до владельца миллиардного бизнеса

    В гостях у Александра Цыпкина был предприниматель Олег Торбосов. Говорили о поворотах его судьбы от официанта до владельца миллиардного бизнеса. По словам ведущего, выпуск получился похлеще триллера.

    29.08.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Геленджик – круглогодичный сити-брейк

    В подкасте "Дома хорошо" – ресторатор, бизнесмен, руководитель винного города "Белый мыс" Дмитрий Левицкий. Говорили про Геленджик как новое направление для круглогодичной перезагрузки, а также про гастрономический туризм и другие приморские удовольствия.

    28.08.2025 12:00

    0:00
    0:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить