Новости
-
17.03.2025 18:00
Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом
-
17.03.2025 17:25
"Автоновости": продажи Jetour Т1 и возвращение пикапа Ram 1500 TRXВсе самое интересное из мира автоновинок
"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
23:43
"Встань москвичом": Анна Савина – адаптация детей с дислексией
04.02 11:40
-
25:31
"Встань москвичом": Иван Кокорин – оркестр Большого театра
23.01 11:40
-
24:35
"Встань москвичом": Александр Чусов – как вырастить гигантскую тыкву
20.01 11:35
-
22:38
"Встань москвичом": Дед Мороз – о чем мечтают современные дети
28.12.2024 11:40
-
23:49
"Встань москвичом": Татьяна Косцова – о лошадях Сильвестре и Негоцианте
12.12.2024 11:00
-
23:18
"Встань москвичом": Павел Зюков – уплата налогов физлицами
27.11.2024 11:35
Подкасты
-
Почему гитарист Валерий Дидюля скучает по выступлениям на улицеВ интервью Алле Омелюте музыкант рассказал, почему скучает по выступлениям на улице и какие места в столице ему были особенно дороги, а также признался, из-за чего когда-начал учиться игре на гитаре.
17.03.2025 12:00
-
Почему не стоит бояться антидепрессантовПсихолог Юлия Дердо рассказала, как именно работают антидепрессанты, могут ли они вызвать привыкание или изменить личность, почему иногда с депрессией невозможно справиться без препаратов и как бороться со стрессом уже после выздоровления.
14.03.2025 18:00
-
Писатель Максим Гуреев – о святых "Русской Фиваиды" и великой классикеКак он работал над книгой "Святые Русской Фиваиды", какие места можно посетить, путешествуя по ее страницам, чьи биографии авторства Павла Басинского стоит прочесть каждому и какие произведения русской классики Максим Гуреев считает великими?
14.03.2025 10:00
-
Гастрономические ряды в Национальном центре "Россия"В подкасте "Дома хорошо" – сокуратор Гастрономических рядов в Национальном центре "Россия" Екатерина Шаповалова. Обсудили осетинские уалибах и цахараджин, дагестанские курзе и чуду, поморскую помакуху, горняцкий тормозок и русский ломоть.
13.03.2025 12:00