Новости
-
18.02.2026 17:25
"Автоновости": обновленный Haval H7 и более российский "Москвич"Все самое интересное из мира автоновинок
-
18.02.2026 15:40
Количество магазинов детской одежды в офлайне сократилось на 16%Продавцы уходят на маркетплейсы
Ученые: запоминать нужную информацию лучше перед сном
05.10.2023 13:25
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
В анализ включили около 80 участников, которые с разницей в неделю выполняли утренний и вечерний тесты. Они решали сложные задачи, а потом проходили тестирование спустя 10 часов. В случае, если обучение назначали на вечер, а экзамен на следующее утро, результаты оказывались лучше. По мнению исследователей, в среднем улучшение было эквивалентно "запоминанию одного дополнительного факта".
На самом деле, каждый человек может сам регулировать, на какое время он сохранит в памяти ту или иную информацию, говорит тренер по развитию внимания Лариса Четверова.
Подробнее о том, как натренировать свою память и надолго сохранять в ней нужные факты, Лариса Четверова рассказал в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
06:47
В России появилось приложение для борьбы с зависимостью от гаджетов
13.11.2023 13:20
-
08:11
Психолог объяснил, почему второй ребенок в семье чаще становится бунтарем
13.11.2023 12:45
-
05:14
Ученые назвали простой способ максимально эффективно улучшить сон
13.11.2023 12:10
-
49:37
"Дома хорошо": самый большой остров России – Сахалин
13.11.2023 12:00
-
08:09
Склонение женщин к абортам необходимо законодательно запретить
13.11.2023 11:35
-
03:05
"Доля капиталиста": аренда квартир в Москве
13.11.2023 11:00
Подкасты
-
Итоги Мюнхенской конференции и планы Запада на ближайшие годыПочему страны НАТО говорят о вероятности войны с Россией? Будет ли Европа продолжать содержать Украину? Какие планы у США на ЕС, Иран и Латинскую Америку? Об этом Алексей Бобровский говорил с военным экспертом Александром Степановым.
18.02.2026 12:00
-
За что певец Алексей Гоман благодарен своим слушателямВ гостях у Аллы Омелюты был певец и актер Алексей Гоман. Обсудили его участие в телевизионных шоу и проект "Маленький оркестр". Также Алексей признался, как относится к государственным наградам и за что благодарен своим слушателям и зрителям.
16.02.2026 12:00
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, как отличить настоящую любовь от слияния, на чей образ мы ориентируемся, когда представляем себе идеального партнера, и как формируется контрзависимость.
13.02.2026 18:00
-
Актер Денис Парамонов – об инфантильности и взросленииВ гостях у Александра Цыпкина был актер Денис Парамонов. Вспомнили детство в Тольятти, учебу в Москве в театральной школе Олега Табакова и осознанное поступление на режиссерский в ГИТИС. Также много говорили о фильме "Здесь был Юра".
13.02.2026 12:00
