Новости
-
Все самое интересное из мира автоновинок
-
19.06.2026 16:15
Доля подделок в магазинах сократилась с 75 до 19%
Ученые: запоминать нужную информацию лучше перед сном
05.10.2023 13:25
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
В анализ включили около 80 участников, которые с разницей в неделю выполняли утренний и вечерний тесты. Они решали сложные задачи, а потом проходили тестирование спустя 10 часов. В случае, если обучение назначали на вечер, а экзамен на следующее утро, результаты оказывались лучше. По мнению исследователей, в среднем улучшение было эквивалентно "запоминанию одного дополнительного факта".
На самом деле, каждый человек может сам регулировать, на какое время он сохранит в памяти ту или иную информацию, говорит тренер по развитию внимания Лариса Четверова.
Подробнее о том, как натренировать свою память и надолго сохранять в ней нужные факты, Лариса Четверова рассказал в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
04:45
Дача вытесняет заграницу из отпускных планов москвичей
27.05 15:05
-
27.05 14:30
-
85:30
"Вечерняя передача": чемпион Андрей Солуковцев про гонки на выносливость
27.05 14:00
-
05:08
В столичном регионе и части Курской области предложили запретить майнинг на шесть лет
27.05 13:55
-
05:11
Компании онлайн-торговли стали чаще запускать собственные интернет-магазины
27.05 13:20
-
04:45
Владимир Путин посетит Казахстан с государственным визитом
27.05 12:45
04:58
Подкасты
-
"Занимательная дердология": почему так трудно просить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
19.06.2026 18:00
-
"Книжные люди": Кристина Матвеевакак прославился тот самый "Зингер" на Невском проспекте и чем он живет сейчас.
19.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо":Краснодарский край — жарко круглый год!"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
18.06.2026 12:00
-
"Книжные люди": Павел АрсеньевОбсудили какой путь проходит книга прежде, чем попасть на полки магазинов и в руки читателей.
12.06.2026 10:00