Новости
-
24.02.2026 15:05
Компании все чаще готовы тратить время на переквалификацию нового сотрудника под задачи бизнесаПо данным "Авито Работы", число таких вакансий в некоторых отраслях выросло в 1,5-2 раза
-
24.02.2026 14:30
Эксперты отмечают: более 60% разорений можно было избежать
Ученые: запоминать нужную информацию лучше перед сном
05.10.2023 13:25
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
В анализ включили около 80 участников, которые с разницей в неделю выполняли утренний и вечерний тесты. Они решали сложные задачи, а потом проходили тестирование спустя 10 часов. В случае, если обучение назначали на вечер, а экзамен на следующее утро, результаты оказывались лучше. По мнению исследователей, в среднем улучшение было эквивалентно "запоминанию одного дополнительного факта".
На самом деле, каждый человек может сам регулировать, на какое время он сохранит в памяти ту или иную информацию, говорит тренер по развитию внимания Лариса Четверова.
Подробнее о том, как натренировать свою память и надолго сохранять в ней нужные факты, Лариса Четверова рассказал в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
08:20
ВОЗ официально продлила молодость до 45 лет
26.03.2025 12:10
-
48:49
"Цена вопроса": значение Арктики в геополитике и мировой экономике
26.03.2025 12:00
-
03:16
"Доля капиталиста": зарплаты
26.03.2025 11:00
-
08:36
"Что читает Москва?": классика, экзистенциальная литература, детективы и молодежная проза
26.03.2025 10:00
-
94:14
"Вечерняя поверка": 25.03.2025
25.03.2025 20:00
-
47:33
"Эконом FAQ": переговоры в Эр-Рияде, цены на нефть и ключевая ставка
25.03.2025 18:00
Подкасты
-
Телеведущая Елена Ханга – о смелости, скромности и любвиВ гостях у Аллы Омелюты побывала телеведущая Елена Ханга. В эфире "Москвы FM" она рассказала, какие табуированные темы подняла первой в истории отечественного телевидения, как ее звали на съемки журнала Playboy и почему она все-таки отказалась раздеться.
24.02.2026 12:00
-
Может ли хороший друг стать хорошим супругомПсихолог Юлия Дердо рассказала, всегда ли длительное и столь откровенное знакомство идет на пользу романтическим отношениям, что мы легко прощаем приятелям, но вряд ли стерпим от супругов, а также в чем нюансы интимной близости с друзьями.
20.02.2026 18:00
-
Онколог Петр Никифорович – о врачебных ошибках и собственной болезниВ гостях у Александра Цыпкина был хирург-эндокринолог, онколог, кандидат медицинских наук Петр Никифорович. Потомственный врач, он откровенно признался, что не мог диагностировать у себя опухоль несколько лет, но сейчас находится в ремиссии.
20.02.2026 12:00
-
Директор департамента "АСТ нон-фикшн" Евгения Ларина – о популярности жанраЧто такое нон-фикшн? Почему эта литература становится все более популярной и востребованной? И как книги этого жанра помогают читателям лучше понимать окружающий мир?
20.02.2026 10:00