Новости

08.05.2026 15:05

В России появился новый ГОСТ на организацию рабочего пространства

Рекомендации основаны на методе 5S – это японская система, направленная на повышение эффективности и создание безопасной среды
08.05.2026 14:30

Продажи билетов на речные круизы на майские праздники выросли вдвое по сравнению с прошлым годом

Чаще всего москвичи выбирают короткие путешествия на 3-5 дней

Все новости

Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00

Все программы

Психологи назвали фразы, по которым можно выявить нарцисса

10.10.2023 12:15

Фото: 123RF/romankosolapov

Психологи назвали фразы, по которым можно выявить нарцисса. Всего они выделяют четыре части спектра болезненной самовлюбленности: отдельные черты, характер, акцентуация и расстройство личности.

По статистике, мужчины чаще женщин отличаются нарциссизмом. А вычислить рядом с собой такого субъекта можно по нескольким выражениям, уверяют специалисты. Например, по словам: "Мне жаль, что ты так себя чувствуешь", – вместо признания собственной вины и извинения.

Кроме того, эта фраза довольно шаблонная, так что выражать свое сочувствие лучше другими способами, говорит основатель Международного института психосоматического здоровья, психотерапевт Сергей Мартынов.

Сергей Мартынов

основатель Международного института психосоматического здоровья, психотерапевт

Когда мы сочувствуем другому человеку, как правило, мы говорим иначе. Как правило, мы выражаем свое сочувствие через какие-то искренние, нешаблонные фразы, связанные с тем, что он в данный момент сказал, сделал. Они очень различны по своему содержанию. Фраза же "Мне жаль, что ты так себя чувствуешь", как правило, является шаблонной, с помощью которой нарцисс как раз и пытается пробросить мосты над пропастью вот этого непонимания, несочувствия. Сразу оказаться на вашей территории, как бы вашим другом, близким человеком.

Можно ли распознать человека с нарциссическим расстройством личности по нескольким фразам и как самому избавиться от болезненной самовлюбленности, Сергей Мартынов рассказал в утреннем шоу "Встань москвичом".