Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00
Вечерняя передача

"Вечерняя передача" – это двухчасовое шоу для всех, кто хотя бы раз садился за руль в Москве. В понедельник и вторник звонки от слушателей принимают Игорь Сирин и Максим Пастушенко, а в среду и четверг на смену им приходят Максим Ракитин с Владом Кутузовым.

Понедельник – четверг, 21.00

Хирурги составили портрет пациентов, решившихся на операцию из-за ожирения

11.10.2023 13:55

Фото: depositphotos/vlade-mir

Хирурги составили портрет пациентов, решившихся на операцию из-за ожирения. К пластике, по данным Национального бариатрического регистра, чаще всего прибегают 40-летние женщины весом больше 120 килограммов.

Критическая степень ожирения может развиться на фоне нескольких аспектов, поясняет клинический психолог Илья Гавин.

Илья Гавин

клинический психолог

Вообще, это проблема биопсихосоциальная, как и многие. Есть биологические факторы, это генетика, данность. Психологическая проблема это очень часто бывает так, что человек условно говоря заедает стресс. Не может переживать какие-то негативные чувства, эмоции, еда для него единственный выход, единственный способ борьбы с этими неприятными чувствами. И социально, когда это, например, поддерживается в семье близкими. Когда в семье поддерживают стратегию борьбы с негативными переживаниями через еду. Например, если ребенку, внучке грустно, бабушка может предложить заесть эту грусть. На тебе пирожок, кушай, все пройдет.

Чтобы справиться с психологической проблемой, нужно прийти к осознанности и начать чувствовать свое тело, добавляет Илья Гавин.

Ожирение во всем мире признается болезнью. Ежегодно для борьбы с этим недугом врачи проводят лекции и семинары. Однако в России этой проблеме уделено слишком мало внимания, считает врач, автор проекта "Друзья Доктора" Леван Озашвили. Так, например, наличие полиса ОМС никак не поможет справиться с ожирением, говорит эксперт.

Усредненный пациент с ожирением скорее всего, ранее пытался сбросить вес диетой или медикаментозной терапией. У него есть несколько сопутствующих заболеваний: боли в спине и суставах, неалкогольная жировая болезнь печени, высокое давление и повышенный холестерин. По словам Левана Озашвили, многие пациенты с ожирением не доживают до 45 лет.

Леван Озашвили

врач, автор проекта "Друзья Доктора"

Их просто отправляют, либо говорят самим худеть, либо как-то концентрироваться на питании. Но это тоже, естественно, когда ты больше 120 килограмм такого веса, очень сложно. Естественно, это накладывается на какие-то другие заболевания. Сахарный диабет. Такой вес, конечно, предшествует каким-то сердечно-сосудистым заболеваниям. Много есть пациентов, можно открыть "Росстат", посмотреть статистику, например. И большая смертность там. Многие не доживают даже до 45 лет. Попросту они на это забивают, потому что ОМС такие операции, естественно, делать не будет. Если смотреть даже патологии с эндокринной системы, можно выявить проблемы с гормонами. Это по ОМС, в принципе, что-то можно, но комплексно невозможно подойти к тому, чтобы справиться с таким недугом.

При этом, ожирение можно попробовать предупредить, считает эксперт по здоровому питанию Оксана Спирина.

Оксана Спирина

эксперт по здоровому питанию

Нужно прежде всего следить за своим правильным, сбалансированным питанием. Поменьше простых углеводов, поменьше глютена, это хлеб и хлебобулочные изделия. Поменьше молочки, особенно людям в возрасте. Я имею в виду молочку промышленного производства. Есть белки, жиры и сложные углеводы. Это гречка, киноа, крупы, которые у нас не переработаны. Овес, даже зерно может быть. Клетчатки побольше, овощей. У кого высокий инсулин, я бы советовала фрукты, потому что там много фруктозы, заменить на ягоды. В них можно очень антиоксидантов, они могут быть как такой полезный перекус. Белок, опять же, это говядина может быть. Свинину лучше исключать. Курица, индейка и рыба. Даже можно селедку, скумбрию, оливковое масло сюда можно включить.

Между тем, по данным международной группы ученых из Испании, США и Бразилии, сладкое, фастфуд и ультра-обработанные продукты могут вызвать зависимость, сильнее чем сигареты и алкоголь.

Подкасты

Экономические итоги года

Чем запомнится уходящий год в российской экономике? Удалось ли добиться поставленных целей? Какие задачи стоят перед нами теперь? И чего ждать точно не стоит? Итоги 2025-го Алексей Бобровский подвел с экономистом и финансистом Владимиром Левченко.

31.12.2025 12:00
Верит ли в чудеса писатель Александр Цыпкин

В последнюю пятницу года Алла Омелюта поймала в студии "Москвы FM" своего коллегу Александра Цыпкина, чтобы он сам наконец примерил роль гостя. Обсудили, какие письма драматург и писатель отправляет Деду Морозу и верит ли он в чудеса.

29.12.2025 12:00
Стресс и усталость в преддверии Нового года

Психолог Юлия Дердо рассказала, нормально ли не иметь новогоднего настроения в конце декабря, почему многие испытывают в этот период только стресс и усталость, к чему нас каждый раз обязывает этот праздник и как избавиться от чувства вины перед близкими.

26.12.2025 18:00
Разведчик Андрей Безруков – о политических, экономических и технологических итогах года

В гостях у Александра Цыпкина был полковник СВР в отставке, профессор МГИМО Андрей Безруков. Подвели итоги года – политические, экономические и технологические.

26.12.2025 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Хирурги составили портрет пациентов, решившихся на операцию из-за ожирения

Подкасты