Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

Сегодня во всем мире отмечается День борьбы с ожирением

11.10.2023 12:45

Фото: depositphotos/Kzenon

Сегодня во всем мире отмечается День борьбы с ожирением. По данным Всемирной организации здравоохранения, на планете насчитывается 650 миллионов взрослых и более 120 миллионов детей, которые страдают от этого заболевания.

В России человек, которому для борьбы с ожирением пришлось делать операцию, в среднем выглядит так: это женщина старше 40 лет и весом более 120 килограммов, которая уже пыталась похудеть без хирургического вмешательства. К такому выводу пришли эксперты Национального бариатрического регистра.

А вот что в нашем эфире рассказала слушательница "Москва FM" Наталья.

Наталья
слушательница "Москва FM"
Я пышечка. В школе была такой, в институте была такой. Что я только ни делала: диета, дзюдо, капоэйра. Был момент, что я по врачам пыталась ходить. Собственно, все это помогало на краткий промежуток времени, и потом я возвращалась примерно в ту же форму. Я питаюсь вполне себе дробно, я стараюсь питаться правильно, я стараюсь питаться не жареным, а, там, на пару или тушеным. Но весь вопрос в том, что есть анамнез, есть наследственность, есть болезни. И, собственно, главное в нашем прекрасном бетонном мегаполисе – это стресс, а от стресса есть верхний животик, да, который, ну, он не убирается физически спортом. И поэтому всем тем людям, кто хочет все это дело запрещать, выписывать и прочее, я хочу сказать одно: пока у вас не будет базы для того, чтобы в любой спортзал ребенок, например, даже ходил бесплатно, чтобы в бассейн можно было попасть свободно, чтобы можно было действительно покупать ЗОЖ-ные продукты по адекватной цене, – вот тогда, наверное, можно будет уже что-нибудь запрещать.


Как держать себя в форме, если ты всегда был "тучным"? Есть ли общая для всех норма массы тела? И как правильно бороться с лишним весом? На эти вопросы в утреннем шоу "Встань москвичом" ответил врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор Алексей Ковальков.

Подкасты

  • Вранье о покупках в паре – причины и последствия

    Психолог Юлия Дердо рассказала, какие выводы можно сделать о парах, которые врут друг другу о покупках, почему иногда в этом нет ничего критичного, что мешает нам быть предельно честными в отношениях и когда говорить правду "себе дороже".

    06.02.2026 18:00

  • Писатель, журналист и педагог Ирина Краева – о совмещении профессий

    В гостях у Ирины Кленской, главного редактора издательства "Молодая гвардия" Марии Залесской и президента Ассоциации книгораспространителей Светланы Зориной была писатель, журналист и педагог Ирина Краева.

    06.02.2026 10:00

  • Культурный подход с Ольгой Журавлевой

    В подкасте "Дома хорошо" – культуролог, автор программы "Личный подход" на "Радио Москвы" Ольга Журавлева. Обсудили недооцененные истории столицы, театральный код Астрахани, умные путешествия в Новосибирск и другие места для культурной перезагрузки.

    05.02.2026 12:00

  • Главные вызовы для российской экономики

    Зачем стране крепкий рубль, если на него жалуются экспортеры, ропщет Минфин, а эксперты всех уровней предрекают потери бюджета и другие проблемы? И какие внешние риски нам угрожают? Об этом Алексей Бобровский говорил с экономистом Владимиром Левченко.

    04.02.2026 12:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить

Форма поиска