Ученые: тревожные люди избегают занятий спортом
18.10.2023 11:35
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/AllaSerebrina
Как оказалось, желанию заняться физической активностью может мешать тревожность. В исследовании университета Далхаузи, опубликованном в журнале Mental Health and Physical Activity, говорится, что от интенсивных тренировок уровень беспокойства только растет. Отсюда ученые сделали вывод: тревожный человек не любит заниматься спортом.
Такие люди слишком много энергии тратят на внутренние переживания, поэтому сил на физическую активность у них просто не остается, поясняет нейрофизиолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Ваган Саркисян.
В каких случаях спорт все-таки может снижать тревожность и что еще мешает людям заниматься физической активностью, Ваган Саркисян уточнил в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
04:04
Для владельцев домашних животных стали доступны онлайн-консультации в городских ветклиниках
20.01 15:45
-
04:46
Креативные индустрии стали лидером по росту предлагаемых зарплат
20.01 15:10
-
04:56
В Госдуме заявили о сокращении параллельных поставок вдвое
20.01 14:35
-
100:07
"Вечерняя передача": уборка снега и тест Mazda CX-50
20.01 14:00
-
03:58
Детей до 14 лет будут выпускать за границу по новым правилам
20.01 13:25
-
50:42
"Спорт в большом городе": плохие новости для футбольных болельщиков
20.01 12:00
Подкасты
-
-
"Цена вопроса": вспоминая историю — 22 июня 1941 года"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
24.06.2026 12:00
-
-
"Занимательная дердология": почему так трудно просить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
19.06.2026 18:00



