Новости
-
Все самое интересное из мира автоновинок
-
В основном пропадает одежда и обувь, которую ребенок оставляет на входе в гардеробе
Ученые: тревожные люди избегают занятий спортом
18.10.2023 11:35
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AllaSerebrina
Как оказалось, желанию заняться физической активностью может мешать тревожность. В исследовании университета Далхаузи, опубликованном в журнале Mental Health and Physical Activity, говорится, что от интенсивных тренировок уровень беспокойства только растет. Отсюда ученые сделали вывод: тревожный человек не любит заниматься спортом.
Такие люди слишком много энергии тратят на внутренние переживания, поэтому сил на физическую активность у них просто не остается, поясняет нейрофизиолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Ваган Саркисян.
В каких случаях спорт все-таки может снижать тревожность и что еще мешает людям заниматься физической активностью, Ваган Саркисян уточнил в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
04:36
В Госдуме предлагают ввести наказание за умышленное создание аварий
20.06.2025 13:20
-
07:07
Бейонсе уличили в "плагиате" группы "Любэ"
20.06.2025 12:10
-
49:37
"Цыпкин, ты достал!": Екатерина Галкина
20.06.2025 12:00
-
03:03
"Доля капиталиста": платные услуги
20.06.2025 11:00
-
97:45
"Вечерняя поверка": 19.06.2025
19.06.2025 20:00
-
01:28
"Автоновости": Lada Aura в Дубае и цены на кроссоверы Dongfeng Huge и Mage
19.06.2025 17:30
Подкасты
-
Главные вызовы для российской экономикиЗачем стране крепкий рубль, если на него жалуются экспортеры, ропщет Минфин, а эксперты всех уровней предрекают потери бюджета и другие проблемы? И какие внешние риски нам угрожают? Об этом Алексей Бобровский говорил с экономистом Владимиром Левченко.
04.02.2026 12:00
-
Режиссер Нина Чусова – о принципах своей работы и призванииВ гостях у Аллы Омелюты была режиссер Нина Чусова. В эфире "Москвы FM" она рассказала, когда поняла, кем ей суждено быть, насколько она избирательна в выборе артистов для своих постановок и как получилось, что каждый ее ребенок родился "под Гоголя".
02.02.2026 12:00
-
Есть ли норма по количеству сексуальных партнеровПсихолог Юлия Дердо рассказала, есть ли вообще какая-то норма по количеству сексуальных связей и почему многие осуждают женщин, которые легко относятся к интимной близости, но поощряют мужчин, которые могут похвастать тем же.
30.01.2026 18:00
-
Гендиректор издательского дома "Лингва-Ф" Елена Фесенко – про книги о любимом городеКак создавался альбом "В плену Бульварного кольца" и как появилась идея открыть выставку по его мотивам? Какие книги о Москве стоит прочитать, чтобы узнать город с другой стороны? И что из русской классики можно перечитывать на протяжении всей жизни?
30.01.2026 10:00