Новости
-
09.06.2026 15:45
17-летний юноша без водительских прав не справился с управлением и врезался в дерево. Погибла его ровесница, находившаяся на заднем сиденье
-
09.06.2026 15:10
Сейчас в городе доступно около 60 тысяч устройств от операторов Whoosh, Яндекс и Urent
Пробуждаться с помощью громкого будильника категорически нельзя
21.12.2023 12:50
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/coffeekai
Если скачок артериального давления утром будет слишком сильным, это может активировать симпатическую нервную систему, которая вызывает реакцию "бей или беги". Другими словами, организм перейдет в состояние стресса. Это создаст нагрузку на сердце, может привести к усталости, одышке, беспокойству и головным болям.
Чем же тогда заменять будильник и что более опасно – недосып или, наоборот, "пересып", рассказал эксперт Европейского общества исследования сна, врач-сомнолог Александр Мельников в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
05:08
В Москве фитнес-клуб закрылся и не выплатил клиентам компенсации
06.05 13:55
-
04:01
В России перекроют параллельный импорт техники от Acer, Asus, HP и других топовых брендов
06.05 13:20
-
09:08
"Москва FM" пробежала Казанский марафон
06.05 11:35
-
03:00
"Доля капиталиста": аренда дач
06.05 11:00
-
01:38
"Автоновости": продажи Tenet T4 L и геймерский кроссовер Omoda C4
05.05 17:30
-
04:24
Банки закрепляются на рынках автомобилей и жилья
05.05 16:55
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-
