Новости
-
02.02.2026 18:00
Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом
-
Все самое интересное из мира автоновинок
Большинство москвичей не ограничивают себя в еде в новогодние праздники
26.12.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/vachom
Для любителей плотно поесть в праздники в Минздраве даже выпустили несколько рекомендаций. В частности, им советуют устраивать разгрузочные дни – например, на кефире, фруктах и ягодах.
Однако нужно учитывать, что подобные диеты подходят лишь людям со здоровым кишечником, говорит врач-гепатолог, руководитель Гастро-центра Института пластической хирургии Сергей Вялов.
Чем для кишечника опасны ягоды и как подготовиться к новогодним застольям, Сергей Вялов уточнил в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
04:10
Водителей накажут за слишком новогодние автомобили
25.12.2024 15:05
-
04:43
Мигрантов закрепят за стройками
25.12.2024 14:30
-
47:29
"Цена вопроса": итоги 2024-го и прогнозы на 2025-й
25.12.2024 14:00
-
04:52
Заселенность хостелов сократят в 2025 году
25.12.2024 13:55
-
04:42
Москвичам рассказали, как уберечь домашних животных от новогоднего стресса
25.12.2024 13:20
-
07:33
Выявлять дроперов планируют с помощью специальной платформы
25.12.2024 12:50
Подкасты
-
Режиссер Нина Чусова – о принципах своей работы и призванииВ гостях у Аллы Омелюты была режиссер Нина Чусова. В эфире "Москвы FM" она рассказала, когда поняла, кем ей суждено быть, насколько она избирательна в выборе артистов для своих постановок и как получилось, что каждый ее ребенок родился "под Гоголя".
02.02.2026 12:00
-
Есть ли норма по количеству сексуальных партнеровПсихолог Юлия Дердо рассказала, есть ли вообще какая-то норма по количеству сексуальных связей и почему многие осуждают женщин, которые легко относятся к интимной близости, но поощряют мужчин, которые могут похвастать тем же.
30.01.2026 18:00
-
Гендиректор издательского дома "Лингва-Ф" Елена Фесенко – про книги о любимом городеКак создавался альбом "В плену Бульварного кольца" и как появилась идея открыть выставку по его мотивам? Какие книги о Москве стоит прочитать, чтобы узнать город с другой стороны? И что из русской классики можно перечитывать на протяжении всей жизни?
30.01.2026 10:00
-
Чукотка – здесь начинается деньВ подкасте "Дома хорошо" – заместитель гендиректора Фонда развития туризма Чукотского автономного округа Юлия Бойкова. Обсудили самые яркие впечатления от региона, возможность встретиться с китами и исполнение других заветных желаний.
29.01.2026 12:00