Новости

12.05.2026 16:20

Хантавирус обнаружен у 11 пассажиров круизного лайнера MV Hondius

ВОЗ: в ближайшие недели число заболевших может увеличиться
12.05.2026 15:45

Роспотребнадзор запускает горячую линию по вопросам детского отдыха

Специалисты помогут выбрать оптимальный и, главное, безопасный вариант летнего лагеря и ответят на все интересующие вопросы относительно медицинских справок и санитарных требований.

Все новости

Программы

Улица Правды

Улица Правды – это непринужденная беседа о культурных и гастрономических развлечениях столицы. Борис Болелов, VJ Chuck и Мария Браво знают, где и как правильно тусоваться, на какие концерты можно не ходить, а какие события пропускать категорически нельзя.

Пятница, 21.00
Цена вопроса

Программа "Цена вопроса" с Алексеем Бобровским – о глобальных вопросах, связанных с санкциями, политикой и экономикой России.

Вторник, 20.00

Все программы

Норвежские ученые советуют чаще писать от руки, чтобы лучше запоминать

29.01.2024 12:45

Фото: depositphotos/anyaberkut

Чтобы лучше запоминать, норвежские ученые советуют чаще писать рукой на бумаге. Этот способ фиксирования гораздо полезней, чем заметки в смартфоне или печать на компьютере. Так мозг задействует больше ресурсов, поясняют специалисты.

Письмо от руки оказывает решающее значение для формирования процессов обучения, кодирования новой информации и тренировки памяти. По мнению авторов исследования, образовательные учреждения должны учитывать этот фактор и не гнаться за внедрением высоких технологий.

Главное – писать не бездумно, а структурируя информацию, отмечает эксперт по эффективному обучению, тренер по развитию памяти Виктория Серебренникова.

Виктория Серебренникова

эксперт по эффективному обучению, тренер по развитию памяти

Когда мы пишем от руки, нужно разбираться, а что происходит у нас в мозгу, почему это так важно. Например, один из ключевых моментов, что человек, когда пишет от руки, он на самом деле еще и планирует. А планирование – это высокая функция нашего мозга. <...> Есть же конспекты, когда человек просто пишет и не думает о том, что он пишет, а есть вариант, когда человек создает конспект и что-то переформулирует. То есть старается записать не слово в слово за лектором, а переписать своими словами. Тогда получается, что в этот момент мы обрабатываем информацию, мы действительно ее кодируем, структурируем, – и потенциально это может повлиять на то, что мы ее лучше запомним.

Почему так важно писать от руки и как еще можно быстро и надежно запомнить необходимую информацию, Виктория Серебренникова уточнила в утреннем шоу "Встань москвичом".