Новости
-
24.12.2025 11:00
"Доля капиталиста" с Константином Цыганковым
-
24.12.2025 10:00
Генеральный директор издательства "Эксмо" Евгений Капьев рассказывает о самых популярных книгах недели
Ученые выяснили, как усилить способность испытывать счастье
13.03.2024 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/LanaStock
По словам исследователей, такие "упражнения" стимулируют центры вознаграждения в мозге и запускают выброс гормона радости – дофамина. Правда, "тренироваться" нужно постоянно, не ленясь – как в спортзале.
Правда ли способность испытывать счастье можно усилить и как с ней работать, в утреннем шоу "Встань москвичом" уточнил тренер по радости, амбассадор йоги смеха в России, двукратный чемпион мира по смеху Митя Ефимов.
-
97:39
"Вечерняя поверка": 24.11.2025
24.11 20:00
-
23:17
"С понедельника возьмусь": диабет и занятия спортом
24.11 18:00
-
01:26
"Автоновости": новая версия Tank 400 и прощание с семейством Focus
24.11 17:25
-
05:06
Ретейлеры назвали самые популярные товары "Черной пятницы"
24.11 16:15
-
04:30
Нашумевшая "схема Долиной" добралась до авторынка
24.11 15:40
-
04:48
Среди москвичей выросла популярность проката новогодних елок и украшений
24.11 15:05
Подкасты
-
Новые контуры безопасности в миреТрамп грозит войной Венесуэле, но при этом пытается закончить украинский конфликт. Для чего? Почему упирается Европа? И насколько вероятно прямое столкновение с НАТО? Об этом Алексей Бобровский говорил с военным экспертом Александром Степановым.
24.12.2025 12:00
-
Откровенный разговор с пианисткой Басинией ШульманВ интервью Алле Омелюте пианистка, художественный руководитель "Москонцерта" Басиния Шульман объяснила, почему в наше время музыкант не может игнорировать соцсети, и рассказала, какие из собственных выступлений ждет больше всего.
22.12.2025 12:00
-
Как быть с людьми с тяжелым характеромПсихолог Юлия Дердо рассказала, как распознать у себя признаки "плохого" характера, почему с близкими эти сложности переживаются особенно болезненно и что делать, если "тяжелый" человек – это мама, муж или кто-то, от кого невозможно дистанцироваться.
19.12.2025 18:00
-
Режиссер Юрий Быков – о своем пути в профессииПочему Юрий Быков уволился из Театра Луны и театра Российской Армии? Зачем он распространял свои фото в "Мосфильме"? Когда успел побывать главным Дедом Морозом столицы? И как приз "Кинотавра" изменил его жизнь? Слушайте в интервью Александру Цыпкину.
19.12.2025 12:00