Программы

Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00
Занимательная дердология

Психолог Юлия Дердо размещает вас на своей психологической кушетке и помогает разобраться в самой сложной жизненной ситуации в прямом эфире "Москвы FM".

Пятница, 9.00

Большинство москвичей работают "на износ"

27.03.2024 16:50

Фото: depositphotos/lightwavemedia

Большинство москвичей работают "на износ". По данным всероссийского проекта "Корпоративное благополучие", 58% сотрудников находятся в состоянии хронического утомления, а 27% жалуются на ежедневные боли на рабочем месте.

При этом лишь 7% работодателей заботятся о здоровье коллектива комплексно и правильно. То есть: организуют на рабочем месте санитарно-гигиеническое просвещение, регулярные диспансеризации и чекапы, а также направляет на лечение и реабилитацию.

В борьбе за квалифицированные кадры внимание к здоровью сотрудников становится одним из конкурентных преимуществ, говорит вице-президент "РЕСО-Гарантия" Игорь Иванов.

Игорь Иванов

вице-президент "РЕСО-Гарантия"

У нас все больше частных клиник с хорошим сервисом, хорошим оборудованием. И люди хотели бы пользоваться качественной медициной. Если работодатель предоставляет своим сотрудникам такую возможность, то это является одним из элементов привлечения и удержания сотрудников, что очень важно при нынешнем дефиците кадров в целом ряде отраслей. При этом страховые компании еще активно сейчас занимаются продвижением различных программ добровольного медицинского страхования для частных лиц. Например, программа страхования, которая допускает пользование телемедициной .

В то же время у самих сотрудников чаще всего в приоритете именно работа, а не собственное здоровье, отмечает HR-эксперт Гарри Мурадян. По статистике, полученной в рамках проекта "Корпоративное благополучие", сегодня почти половина работников имеет хронические заболевания, 20% жалуются на неудобное рабочее место.

Кроме того, 9 из 10 сотрудников неправильно питаются. Многие злоупотребляют кофе. Но если употреблять его в меру, то этот напиток можно и даже нужно оставить в ежедневном рационе, отмечает диетолог Института имени Склифосовского Дарья Русакова.

Дарья Русакова

диетолог Института имени Склифосовского

Я за кофе. Считаю, что это великолепный напиток. Если нет противопоказаний сердечных или других, то он должен присутствовать в рационе. Если кофе с добавлением молока, то тогда это легкий, бодрящий перекус. Но стоит избегать кофе с добавлением сиропов или сахара. И важно, с чем вы пьете это кофе. Кофе с молоком и с кусочком сыра, или хлебец с малосоленой рыбой, или овощной салат – это прекрасный вариант. Не возбраняется. Сама употребляю, рекомендую. Кофе выводит личную жидкость, тонизирует, благотворно влияет на многие органы системы .

По данным соцопросов, в прошлом году психологическое переутомление стало причиной увольнений по собственному желанию для каждого четвертого служащего.

Подкасты

Экономические итоги года

Чем запомнится уходящий год в российской экономике? Удалось ли добиться поставленных целей? Какие задачи стоят перед нами теперь? И чего ждать точно не стоит? Итоги 2025-го Алексей Бобровский подвел с экономистом и финансистом Владимиром Левченко.

31.12.2025 12:00
Верит ли в чудеса писатель Александр Цыпкин

В последнюю пятницу года Алла Омелюта поймала в студии "Москвы FM" своего коллегу Александра Цыпкина, чтобы он сам наконец примерил роль гостя. Обсудили, какие письма драматург и писатель отправляет Деду Морозу и верит ли он в чудеса.

29.12.2025 12:00
Стресс и усталость в преддверии Нового года

Психолог Юлия Дердо рассказала, нормально ли не иметь новогоднего настроения в конце декабря, почему многие испытывают в этот период только стресс и усталость, к чему нас каждый раз обязывает этот праздник и как избавиться от чувства вины перед близкими.

26.12.2025 18:00
Разведчик Андрей Безруков – о политических, экономических и технологических итогах года

В гостях у Александра Цыпкина был полковник СВР в отставке, профессор МГИМО Андрей Безруков. Подвели итоги года – политические, экономические и технологические.

26.12.2025 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Большинство москвичей работают "на износ"

Подкасты