Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Вечерняя поверка

Вечерняя итоговая программа. Все, что интересует Москву, о чем весь день говорит город. Четко и по делу обо всех событиях расскажут ведущие Влад Кутузов и Карина Минина.

Будние дни, с 18.00 до 20.00

Россияне признались в желании отдыхать на работе

03.04.2024 15:05

Фото: depositphotos/CITAlliance

Одна из важнейших частей работы – отдых. Так считают 38% россиян, которые заявили о желании иметь в офисе массажное кресло для отдыха, показал опрос "Работы.ру".

На этом мечты трудоголиков не заканчиваются: зону отдыха хотели бы иметь 42% опрошенных, еще 30% – уютную кухню в офисе, а остальные – тренажерный зал, веранду, капсулу для сна и душ.

Обычно в компаниях есть регламент пользования такими бонусами, говорит бизнес-психолог и коуч Юлия Левартовская. Все рассчитано так, чтобы отдых не сбивал рабочий режим сотрудника.

Юлия Левартовская

бизнес-психолог, коуч

На самом деле, в любом случае, все ждут этого перерыва, потому что так устроен человеческий организм: 40 минут работаем и, как минимум, 5 минут нужно отдохнуть для того, чтобы не потерять фокус внимания. И, в любом случае, человек встает, идет либо попить воды, либо выпить чайку, задерживается там. А то, что предлагается сейчас, то, о чем с вами говорим, это конкурентное преимущество, потому что сейчас удержать работников на одном месте, особенно поколение 2000-х, это очень сложно.

Зоны отдыха и расслабления могут стать отличной мотивацией для сотрудников, продолжает эксперт. Она также рекомендовала каждому трудящемуся следить за своим организмом, чтобы он не утратил работоспособность.