"Занимательная дердология": управление гневом

17.05.2024 18:00

По всему миру стремительно растет популярность "ритуалов ярости": женщин вывозят в лес, чтобы кричать и бить по земле палками, представляя обидчиков. Причем стоит это удовольствие от двух до четырех тысяч долларов. Адепты таких практик уверяют, что они избавляют от гнева, но не все психологи согласны с подобными утверждениями.

Почему многим кажется, что приступ ярости можно побороть деструктивным поведением? О чем сигнализирует злость и что стоит за ней на самом деле? Как отличить первичную эмоцию от вторичной? И как перестать срываться на окружающих?

Слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.