Новости

09.06.2026 15:45

В Подмосковье подросток устроил смертельную автоаварию

17-летний юноша без водительских прав не справился с управлением и врезался в дерево. Погибла его ровесница, находившаяся на заднем сиденье
09.06.2026 15:10

В МВД призвали снизить квоту для сервисов кикшеринга

Сейчас в городе доступно около 60 тысяч устройств от операторов Whoosh, Яндекс и Urent

Все новости

Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00
Поймать звезду

Гости программы – талантливые люди разных профессий: артисты, писатели, режиссеры, спортсмены и художники. В эфире "Москвы FM" они рассказывают, как жили до популярности и какие проекты их занимают сейчас. Ведущая – Алла Омелюта.

Пятница, 20.00

Все программы

Почти две трети 11-классников чувствуют умеренное волнение перед ЕГЭ

22.05.2024 13:20

Фото: 123RF/michaeljung

Почти две трети 11-классников чувствуют умеренное волнение перед ЕГЭ. Такие данные приводит образовательная компания MAXIMUM Education. Исходя из результатов их опроса, очень сильно волнуются 16% учащихся, а совсем не переживают – 19%.

Больше половины школьников ощущают себя готовыми к экзаменам, но признают, что для них есть сложные моменты. Среди ошибок, которые они боятся допустить, отмечается страх написать неверный ответ из-за волнения, а каждый пятый думает, что неправильно поймет задание.

Но это еще не значит, что всем школьникам в обязательном порядке необходима психологическая подготовка к ЕГЭ, считает практикующий семейный психолог, автор книг для подростков Екатерина Мурашова.

Екатерина Мурашова

практикующий семейный психолог, автор книг для подростков

Вот эта идея, что иногда нужно собраться, понервничать, побояться, – это тренировка. То есть это входит в регламент взросления. <...> Люди, которые оканчивают школу, то есть люди 16-18 лет – это люди, еще не совсем окончившие свое развитие. Они еще развиваются. И тренировка вот эта, напряжение-расслабление, волнение, попытка собраться, неудачи – это все входит в адаптационную программу. <...> То есть идея, что всех нужно завернуть в ватку, как пасхальное яичко, положить и к каждому приставь по психологу, лично мне, ну, это мое мнение, даже многие коллеги со мной не согласятся, кажется нездравой и дезадаптационной.

Каким детям все-таки может потребоваться психологическая помощь перед экзаменами и кто нагнетает волнение по поводу ЕГЭ, Екатерина Мурашова уточнила в утреннем шоу "Встань москвичом".