Программы

Встань москвичом

"Встань москвичом" с Натальей Пешковой и Романом Карловым – они в курсе всего, что происходит в городе: важнейших новостей, ситуации на дорогах и точных прогнозов погоды.

Будние дни, с 7.00 до 11.00
Эконом FAQ

Алексей Бобровский отвечает на часто задаваемые вопросы – Frequently Asked Questions – об экономической ситуации в прямом эфире "Москвы FM".

Вторник, 16.00

Жара до 30 градусов ожидается днем с 29 по 31 мая в Москве

29.05.2024 13:55

Фото: Москва 24/Евгения Смолянская

Москвичей призвали соблюдать меры безопасности во время жары. На этой неделе в дневные часы температура может достигать 30 градусов. В такую погоду стоит выбирать одежду светлых тонов, носить головной убор и не задерживаться на солнце.

В жаркое время обязательно много пить, а в рацион лучше добавить больше овощей и фруктов, рассказала врач-терапевт Тина Петровская.

Тина Петровская

врач-терапевт

Есть очень много различных способов, как спастись от жары. Во-первых, избегать нахождения под прямыми солнечными лучами. Если уж так вышло, что большую часть времени человек будет проводить на улице, необходимо надевать головной убор, носить вещи из натуральных тканей для того, чтобы была лучше терморегуляция и пот спокойно выходил из потовых желез – таким образом у нас регулируется момент охлаждения организма. И пить жидкость, и есть овощи и фрукты, которые также содержат большое количество воды.

Не менее важно – носить солнцезащитные очки. А уберечь кожу от палящего солнца поможет специальный крем, напоминает косметолог Елена Пинкальская.

При этом автомобилистам в жару не стоит злоупотреблять включенным кондиционером или оставлять машину на солнце, отмечает автоэксперт Денис Смольянов.

Денис Смольянов

автоэксперт

Если машину оставить под солнцем, в салоне температура может прогреться до 40-50 градусов. Когда вы садитесь в машину, которая горячая, которая за весь день нагрелась, понятно, что будет очень хотеться включить сразу же кондиционер на полную мощность, на +16 градусов. Этого делать не надо. Если на улице +30, значит, кондиционер должен работать на +20-22 хотя бы первое время. Потом уже можно постепенно снижать. Когда вы стартуете, вы просто откройте хотя бы окна. В зависимости от марки, от модели расход топлива увеличивается.

Кроме того, нужно постоянно контролировать охлаждающую систему автомобиля, - добавляет Денис Смольянов.

Пассажирам подмосковных электричек и автобусов из-за жары уже начали раздавать питьевую воду. Получить ее можно на некоторых остановочных пунктах, вокзалах и станциях с большим трафиком в самые жаркие часы дня – с 14:00 до 17:00. А на Восточном и Павелецком вокзалах из-за жары запустили системы туманизаторы для охлаждения и увлажнения воздуха.

Подкасты

Хорошо, как дома: Саудовская Аравия – другая восточная сказка

В спецпроекте "Хорошо, как дома" – гендиректор компании "КонкордБизнесСервис" Наталья Евневич. Говорили про Саудовскую Аравию – страну, которая долгое время находилась в тени туристического Олимпа, а сегодня удивляет даже самых взыскательных гостей.

15.01.2026 12:00
Рекорды и задачи российской киноиндустрии

Произошло ли импортозамещение в нашем кино и должно ли государство определять политику в этом вопросе? Об этом и не только Алексей Бобровский говорил с главным редактором отраслевого издания "Фильм Про", ведущим программы "Индустрия кино" Иваном Кудрявцев

14.01.2026 12:00
Экономические итоги года

Чем запомнится уходящий год в российской экономике? Удалось ли добиться поставленных целей? Какие задачи стоят перед нами теперь? И чего ждать точно не стоит? Итоги 2025-го Алексей Бобровский подвел с экономистом и финансистом Владимиром Левченко.

31.12.2025 12:00
Верит ли в чудеса писатель Александр Цыпкин

В последнюю пятницу года Алла Омелюта поймала в студии "Москвы FM" своего коллегу Александра Цыпкина, чтобы он сам наконец примерил роль гостя. Обсудили, какие письма драматург и писатель отправляет Деду Морозу и верит ли он в чудеса.

29.12.2025 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Жара до 30 градусов ожидается днем с 29 по 31 мая в Москве

Подкасты