Новости
-
13.02.2026 18:00
"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
-
Все самое интересное из мира автоновинок
Врач рассказал о правилах физической активности в жару
03.07.2024 13:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Shutterstock
Пока же в городе ярко светит солнце, медики рекомендуют воздержаться от тяжелой и грубой пищи, а также алкоголя и сигарет. Однако физические нагрузки никто не отменял, говорит спортивный врач Ибраим Чибичев.
В эфире "Москва FM" он рассказал, как организовать тренировки в жару.
Какие места подходят для тренировок в жаркую погоду? Какую одежду выбрать, чтобы чувствовать себя комфортно? И сколько воды нужно пить, чтобы организм нормально функционировал? На эти и другие вопросы Ибраим Чибичев ответил в утреннем шоу "Встань москвичом".
-
04:44
Российские мужчины хотят делать педикюр, но стесняются
28.04.2023 15:05
-
04:34
Россия взяла уверенный курс на развитие беспилотной авиации
28.04.2023 14:30
-
50:53
"Личный подход": Павел Каплевич
28.04.2023 14:00
-
04:58
Майские еще не начались, а места для пикников уже заняты
28.04.2023 13:55
-
06:38
Нотариусам хотят доверить регистрацию и расторжение брака
28.04.2023 13:20
-
02:42
"АвтоВАЗ" повысит цены уже в мае
28.04.2023 12:45
Подкасты
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, как отличить настоящую любовь от слияния, на чей образ мы ориентируемся, когда представляем себе идеального партнера, и как формируется контрзависимость.
13.02.2026 18:00
-
Актер Денис Парамонов – об инфантильности и взросленииВ гостях у Александра Цыпкина был актер Денис Парамонов. Вспомнили детство в Тольятти, учебу в Москве в театральной школе Олега Табакова и осознанное поступление на режиссерский в ГИТИС. Также много говорили о фильме "Здесь был Юра".
13.02.2026 12:00
-
Таврида – город молодых творцовВ подкасте "Дома хорошо" – генеральный директор АНО "Таврида.Арт" Ксения Артемьева. Обсудили Мекку для талантливых людей и самые умные яркие путешествия.
12.02.2026 12:00
-
Потенциальный кризис в российской экономикеРаботают ли западные санкции? Что еще давит на нас снаружи и изнутри? А также какое решение может принять Центробанк на ближайшем, опорном заседании по ключевой ставке? Об этом Алексей Бобровский говорил с экономистом Андреем Подойницыным.
11.02.2026 12:00
