Программы

Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00
Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00

Семь из десяти жителей Земли недополучают питательных микроэлементов

03.09.2024 12:50

Фото: 123RF/uximetcpavel

Семь из десяти жителей Земли недополучают питательных микроэлементов. К таким неутешительным выводам пришли ученые Гарвардского университета. Оказалось, что огромное количество людей по всему миру едят неполноценно и несбалансированно, что в итоге отражается на здоровье. Так, например, дефицит витамина А грозит слепотой, а недостаток йода и фолиевой кислоты повышает риски серьезных проблем при беременности.

Каких микроэлементов наверняка не хватает москвичам? На какие продукты следует обратить внимание в это время года, чтобы восполнить дефицит? Так ли необходимо сдавать анализы перед приемом витаминов?

На эти и другие вопросы в утреннем шоу "Встань москвичом" ответила врач-эндокринолог Наталия Кирдянкина.