Ученые обнаружили диету, которая помогает бороться со старением и когнитивными нарушениями
17.10.2024 13:25
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
Основа рациона – зеленые листовые овощи: шпинат, кейл и коллард. Рекомендуется употреблять цельное зерно, оливковое масло, мясо птицы, рыбу, бобы и орехи. Приоритет отдается ягодам, а не другим фруктам.
Связь между диетой и снижением рисков ученые установили, но вот причинно-следственную связь доказать не смогли. В утреннем шоу "Встань москвичом" врач-эндокринолог, диетолог Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии Анастасия Павлюк-Павлюченко рассказала, как такой рацион повлияет на организм и может ли действительно замедлить старение.
-
04:28
Фармацевтам грозят крупные штрафы за несообщение о дешевых аналогах лекарств
25.08.2025 14:30
-
04:48
YouTube не утратил позиции главной рекламной площадки в России
25.08.2025 13:55
-
04:17
Средний размер компенсации по ОСАГО увеличился почти на 20%
25.08.2025 13:20
-
03:07
"Доля капиталиста": стоимость продуктов
25.08.2025 11:00
-
22.08.2025 22:00
-
01:44
"Автоновости": дизайн Changan Uni-V и эксклюзивный гиперкар Brouillard от Bugatti
22.08.2025 17:25
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-
"Дома хорошо": Каргополь — манящая сказка для осознанного туриста"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
04.06.2026 12:00
-


48:57
