Новости
-
08.06.2026 17:25
"Автоновости": премиальный седан Senat 90 и семейство гибридов Exlantix ET и Exlantix ESВсе самое интересное из мира автоновинок
-
Так, еда должна быть безопасной, меню – сбалансированным, а поставки и контроль производства – открытыми и понятными
Ученые обнаружили диету, которая помогает бороться со старением и когнитивными нарушениями
17.10.2024 13:25
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
Основа рациона – зеленые листовые овощи: шпинат, кейл и коллард. Рекомендуется употреблять цельное зерно, оливковое масло, мясо птицы, рыбу, бобы и орехи. Приоритет отдается ягодам, а не другим фруктам.
Связь между диетой и снижением рисков ученые установили, но вот причинно-следственную связь доказать не смогли. В утреннем шоу "Встань москвичом" врач-эндокринолог, диетолог Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии Анастасия Павлюк-Павлюченко рассказала, как такой рацион повлияет на организм и может ли действительно замедлить старение.
-
50:33
"Улица Правды": Urban Winery, "Инкассаторы", "Красная Москва" и "Signal в городе"
18.07.2025 22:00
-
01:32
"Автоновости": интерьер новой Li Auto i8 и двухрядный кроссовер GAC GS8
18.07.2025 17:25
-
05:38
В Москве отпразднуют Международный день шахмат
18.07.2025 16:15
-
04:36
Евросоюз ввел 18-й пакет антироссийскиз санкций
18.07.2025 15:40
-
04:23
В Госдуме заявили, что WhatsApp* нужно уходить
18.07.2025 15:05
-
05:40
Треть россиян признались, что не могут удержаться от покупки трендовых товаров
18.07.2025 14:30
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-
"Дома хорошо": Каргополь — манящая сказка для осознанного туриста"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
04.06.2026 12:00
