Новости
-
27.01.2026 17:30
"Автоновости": кроссовер IM LS8 и автомобиль Changan за полмиллионаВсе самое интересное из мира автоновинок
-
Бизнес стал серьезнее оценивать ущерб от постоянных пауз в работе
Ученые обнаружили диету, которая помогает бороться со старением и когнитивными нарушениями
17.10.2024 13:25
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
Основа рациона – зеленые листовые овощи: шпинат, кейл и коллард. Рекомендуется употреблять цельное зерно, оливковое масло, мясо птицы, рыбу, бобы и орехи. Приоритет отдается ягодам, а не другим фруктам.
Связь между диетой и снижением рисков ученые установили, но вот причинно-следственную связь доказать не смогли. В утреннем шоу "Встань москвичом" врач-эндокринолог, диетолог Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии Анастасия Павлюк-Павлюченко рассказала, как такой рацион повлияет на организм и может ли действительно замедлить старение.
-
05:21
Правительство установило максимальную заполняемость гостевых домов
27.02.2025 14:00
-
04:55
В Москве впервые оштрафовали и лишили прав пьяного самокатчика
27.02.2025 13:25
-
06:52
К 2029 году число самозанятых в России превысит 18 миллионов
27.02.2025 12:50
-
07:29
В московских ТЦ не осталось места для иностранных брендов
27.02.2025 12:15
-
52:57
"Дома хорошо": гастрофестивали как повод открыть регион на вкус
27.02.2025 12:00
-
07:00
Москва заняла первое место во Всероссийской переписи воробьев
27.02.2025 11:35
Подкасты
-
Кто мог бы сыграть в кино актера Егора БероеваВ гостях у Аллы Омелюты был актер Егор Бероев. Он рассказал, что думает о цензуре, за что недолюбливает фильмы 90-х и как относится к поцелуям в кино. Также Егор предположил, кто мог бы сыграть его самого.
26.01.2026 12:00
-
Что бы мы делали, если бы закрыли все потребностиПсихолог Юлия Дердо рассказала, как разобраться, из чего состоит наше глубинное счастье, почему некоторые не могут расслабиться и остановиться, даже заработав огромные деньги, и как начать по-настоящему жить без тревоги, суеты и страхов.
23.01.2026 18:00
-
Член жюри премии "Большая книга" Ядвига Юферова – о жизненном и профессиональном путиЧем знаменит маленький белорусский городок Ивье и почему Ядвига Юферова особенно гордится званием его почетного гражданина? Что она считает самым важным в писательском деле? И кто имеет право называться настоящим "книжным человеком"?
23.01.2026 10:00
-
Амурская область: ешь, люби, твориВ подкасте "Дома хорошо" – создатели международного фестиваля "Берега вкуса" Евгения Руцкова и Илья Тян. Говорили про яркие гастрономические приключения, умные экскурсии и другие причины отправиться в регион, с которого может начаться ваш путь в Китай.
22.01.2026 12:00