Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00
Занимательная дердология

Психолог Юлия Дердо размещает вас на своей психологической кушетке и помогает разобраться в самой сложной жизненной ситуации в прямом эфире "Москвы FM".

Пятница, 9.00

Москву и область сковал гололед

05.11.2024 15:10

Фото: 123RF/williamedge

Поскользнулся, упал: Москву и область сковал гололед. Он продержится в городе несколько дней, а затем обязательно вернется с новым похолоданием. Горожан предупреждают: с наступлением зимы растет число обращений в травмпункты.

Директор центра реабилитации Сеченовского университета Константин Терновой рассказал, как вести себя на скользкой дороге.

Константин Терновой

директор центра реабилитации Сеченовского университета

Смотрим, куда идем, потому что люди сейчас страдают тем, что они идут и смотрят в телефон. Вот в эти дни, когда гололед, это делать крайне опасно. Там, где есть лед, сверху молодой снежок, его не видно. Когда вступаем на лед, чуть-чуть в согнутых коленных суставах, руки должны быть свободны для балансировки. Когда голова падает с высоты собственного роста, где 1,5-2 метра, и ударяется о твердую поверхность – все это может привести даже к смерти. Какая-то одежда, сгруппироваться не получится – не успеет. Если человек не готов к тому, что он сейчас упадет, он никогда, каким бы он ни был спортсменом, не успеет сгруппироваться. Это произойдет мгновенно. Ну, надо падать на бок, на спину. Не успеет человек, не может технически предусмотреть это.

Избежать падения помогает в том числе и правильная подошва. Вместо того, чтобы покрывать ее воском или наклеивать наждачную бумагу, лучше сразу купить обувь, в которой будешь чувствовать себя устойчиво, говорит заместитель генерального директора холдинга "Парижская коммуна" Артем Саркисян.

Артем Саркисян

заместитель генерального директора холдинга "Парижская коммуна"

Современная обувная промышленность – и отечественная, и мировая – предлагает обувь с антискользящими вставками. Есть наработки и в Италии, и в Китае. Проблема в том, что ее очень редко спрашивают. О ней вспоминают только тогда, когда скользко, а сколько бывает, по статистике, два дня – в декабре, два дня – в январе, и два дня – в марте. Поэтому спрос как бы есть, но он не настолько значительный, чтобы заполнять. Если вы выбираете зимнюю обувь, обращайте внимание на то, чтобы внешний слой был из резины. Ни в коем случае ни полиуретан, ни ПВХ, потому что все эти современные пластики, очень модные и красивые, которые используются в летней обуви, они очень сильно скользят.

Директор центра реабилитации Сеченовского университета Константин Терновой напоминает, что при переломе нарушается двигательная функция, и в этом случае стоит незамедлительно обращаться в травмпункт. А ушиб, даже сильный, можно вылечить дома.

В гололед особенно внимательными должны быть и автомобилисты. На скользкой дороге все движения должны быть более плавными. Даже в случае заноса резко бить по тормозам точно не стоит, говорит автоэксперт Артем Бобцов.

Из-за гололеда несколько сервисов по аренде электросамокатов приостановили свою работу. Но услуга вновь будет доступна, когда погодные условия станут лучше.

Подкасты

Верит ли в чудеса писатель Александр Цыпкин

В последнюю пятницу года Алла Омелюта поймала в студии "Москвы FM" своего коллегу Александра Цыпкина, чтобы он сам наконец примерил роль гостя. Обсудили, какие письма драматург и писатель отправляет Деду Морозу и верит ли он в чудеса.

29.12.2025 12:00
Стресс и усталость в преддверии Нового года

Психолог Юлия Дердо рассказала, нормально ли не иметь новогоднего настроения в конце декабря, почему многие испытывают в этот период только стресс и усталость, к чему нас каждый раз обязывает этот праздник и как избавиться от чувства вины перед близкими.

26.12.2025 18:00
Разведчик Андрей Безруков – о политических, экономических и технологических итогах года

В гостях у Александра Цыпкина был полковник СВР в отставке, профессор МГИМО Андрей Безруков. Подвели итоги года – политические, экономические и технологические.

26.12.2025 12:00
Литературный обозреватель Екатерина Шляхова – о сервисе Ridero

Как в Екатеринбурге появился сервис Ridero и как он набрал свою популярность? Кто может издать книгу через эту площадку и какой контент на ней преобладает? Какие дороги Ridero открывает авторам и в чем его главные особенности?

26.12.2025 10:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Москву и область сковал гололед

Подкасты