Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

Эксперты рассказали, как встретить Новый год с минимальным ущербом для организма

28.12.2024 14:00

Фото: 123RF/karepastock

Не взбалтывать и не смешивать: эксперты рассказали, как провести новогоднее застолье с минимальным ущербом для организма. Впрочем, универсальной рекомендации для всех не существует. Кроме одной – не злоупотреблять.

Нарколог Михаил Тетюшкин напомнил, сколько алкоголя можно выпить в новогоднюю ночь и кому можно позволить себе чуть больше.

Михаил Тетюшкин
нарколог
Первые признаки проявления алкогольного опьянения – развязывается язык, становишься веселым, общительным – это если нормальное опьянение. В общем-то, вот на этой стадии надо останавливаться. То что касается смешивания различных алкогольных напитков: опять-таки, это не имеет достаточную доказательную базу. Здесь вопрос в количестве и в качестве употребляемого алкоголя в большей степени. Если смешать, допустим, любой сильно газированный алкогольный напиток с крепким алкоголем, то вы получите, с одной стороны, очень быстрое опьянение, с другой стороны – очень мощное. Это вопрос, как вы хотите издеваться над организмом. Сорбенты используются при отравлении. Если вы их используете до и во время, вы фактически заливаете в себя большее количество алкоголя с меньшим результатом. С тем же успехом можно было просто меньше выпить. Если вы, конечно, шпион, и вы хотите быть за столом в трезвом виде и записывать потом по памяти все, что говорили окружающие, – тогда да.


Если утром все-таки плохо, нужно в первую очередь определить, из-за чего. При легком похмелье можно воспользоваться всем известными народными методами, продолжает Михаил Тетюшкин.

Принимать аспирин при головной боли нельзя, уточняет эксперт. А какие лекарства могут пригодиться в новогоднюю ночь, рассказал терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Андрей Кондрахин
терапевт, кандидат медицинских наук
Должны быть те лекарства, которые человек принимает. Должен быть некий определенный запас – в гости пойти, поехать куда-то на природу, чтобы был определенный запас трехдневный, желательно, мало ли какая ситуация. А обычно у нас все происходит, как отравление. Интоксикация – это "Смекта" и "Фосфалюгель", вот такие вот препараты, которые улучшают. То есть, обволакивающим свойством обладают. Вода должна быть со стаканчиком. Чай усиливает действие алкоголя, поэтому не совсем он нам подходят. Основной момент – сорбенты, второй момент – обезболивающие препараты: "Анальгин", "Ибупрофен", "Парацетамол". Но надо помнить – "Парацетамол" несовместим с алкоголем. Он же жаропонижающий. Жаропонижающими препаратами мы пользуемся один-два дня, а дальше мы должны вызвать врача.


В зоне риска за праздничным столом – гипертоники. Им стоит особенно внимательно следить за своим состоянием, говорит Андрей Кондрахин.

Большинство россиян во время празднования Нового года отдают предпочтение игристым винам. По данным опроса, оно будет на столе у 90% россиян. Помимо него, у 60% будут тихие вина, еще у трети – крепкие алкогольные напитки.

Подкасты

  • Амурская область: ешь, люби, твори

    В подкасте "Дома хорошо" – создатели международного фестиваля "Берега вкуса" Евгения Руцкова и Илья Тян. Говорили про яркие гастрономические приключения, умные экскурсии и другие причины отправиться в регион, с которого может начаться ваш путь в Китай.

    22.01.2026 12:00

  • Смещение геополитической напряженности в Арктику

    Будет ли битва за Гренландию или Европа увязла на Украине и лишилась воли? Что делает Дональд Трамп и зачем ему Совет мира? Выживет ли ООН и как реагировать нам на происходящее? Об этом Алексей Бобровский говорил с политологом Павлом Селезневым.

    21.01.2026 12:00

  • Певица Карина Кокс – об отношениях в семье и помощи близких

    В гостях у Аллы Омелюты была певица Карина Кокс. В эфире "Москвы FM" она поделилась историями из детства и рассказала об отношениях в семье сейчас. Также Карина призналась, встречалась ли она с Егором Кридом и за что попала в тюрьму в Марокко.

    19.01.2026 12:00

  • Какой бывает усталость и о чем она сигнализирует

    Психолог Юлия Дердо рассказала, бывает ли усталость хорошей и когда она наступает, как распознать у себя истощение и о чем оно сигнализирует, почему обычный перерыв в этом случае уже не поможет и как вообще справляться с усталостью.

    16.01.2026 18:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить

Форма поиска