Ученые: плохие воспоминания крутятся в голове из-за недостатка сна
16.01.2025 12:15
Поделиться в социальных сетях:

Фото: 123RF/koldunova
Ученые установили, что у отдохнувших была снижена активность в гиппокампе, который отвечает за восстановление памяти, зато у них повышалась активность критической части мозга. По итогу эти испытуемые лучше "отключали" нежелательные воспоминания, чем те, кто недосыпал.
Как недостаток сна влияет на память и в целом на когнитивные функции, в утреннем шоу "Встань москвичом" уточнил основатель Российского общества сомнологов, доктор медицинских наук Роман Бузунов.
-
04:30
Эмоциональное выгорание стало главным опасением россиян
31.10.2025 14:30
-
99:16
"Вечерняя передача": Егор Мокшин и Варвара Корсакова – "китайский четверг"
31.10.2025 14:00
-
03:11
Усталость стала общенациональной нормой в России
31.10.2025 13:55
-
04:21
В Южной Корее проходит саммит АТЭС
31.10.2025 13:20
-
03:16
"Доля капиталиста": налоговые вычеты
31.10.2025 11:00
-
98:34
"Вечерняя поверка": 30.10.2025
30.10.2025 20:00
Подкасты
-
Потенциальный кризис в российской экономикеРаботают ли западные санкции? Что еще давит на нас снаружи и изнутри? А также какое решение может принять Центробанк на ближайшем, опорном заседании по ключевой ставке? Об этом Алексей Бобровский говорил с экономистом Андреем Подойницыным.
11.02.2026 12:00
-
Вранье о покупках в паре – причины и последствияПсихолог Юлия Дердо рассказала, какие выводы можно сделать о парах, которые врут друг другу о покупках, почему иногда в этом нет ничего критичного, что мешает нам быть предельно честными в отношениях и когда говорить правду "себе дороже".
06.02.2026 18:00
-
Писатель, журналист и педагог Ирина Краева – о совмещении профессийВ гостях у Ирины Кленской, главного редактора издательства "Молодая гвардия" Марии Залесской и президента Ассоциации книгораспространителей Светланы Зориной была писатель, журналист и педагог Ирина Краева.
06.02.2026 10:00
-
Культурный подход с Ольгой ЖуравлевойВ подкасте "Дома хорошо" – культуролог, автор программы "Личный подход" на "Радио Москвы" Ольга Журавлева. Обсудили недооцененные истории столицы, театральный код Астрахани, умные путешествия в Новосибирск и другие места для культурной перезагрузки.
05.02.2026 12:00

