"С понедельника возьмусь": правила поведения в зале

27.01 18:00

0:00

Фото: depositphotos/DimaGavrish

Почему нельзя переступать через штангу и бросать железо на пол? Чем опасны сланцы и тапочки на беговой дорожке? Можно ли получить инструктаж по использованию тренажера без оплаты персональной тренировки? И как выбрать хорошего специалиста, если пришел на фитнес впервые?

Об этом и не только в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов.

Подкасты

Какую трансформацию прошла певица и педагог Этери Бериашвили

В интервью Алле Омелюте певица Этери Бериашвили рассказала, почему в какой-то момент все ее песни стали грустными и как работа с психологом запустила ее трансформацию. Также обсудили принципы Этери в преподавании и ее участие в шоу "Ну-ка все вместе!".

19.05.2025 12:00

0:00

0:00
Любовь и удобство как основа отношений

Психолог Юлия Дердо рассказала, почему людям вообще важно понимать, что с ними остаются не только ради комфорта, насколько тревожными должны быть отношения, в которых встает такой вопрос, и правда ли, что в настоящей любви всегда удобно.

16.05.2025 18:00

0:00

0:00
Туризм: экономика впечатлений

В подкасте "Дома хорошо" – президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков и советник президента ОСИГ Юлия Железняк. Обсудили креативный туризм, модные арт-кластеры и сувениры, которые продвигают регионы.

15.05.2025 12:00

0:00

0:00
Новые вызовы фарминдустрии

Что ждет мировой рынок лекарств после нового указа Трампа о снижении цен на таблетки? И к чему на этом фоне готовиться страховщикам? Об этом и не только Алексей Бобровский говорил с директором по развитию Центра Чумакова Константином Черновым.

14.05.2025 12:00

0:00

0:00

Все подкасты

Программы

Новости

Программы

Лица

"С понедельника возьмусь": правила поведения в зале

Подкасты