Врачи: дефицит витамина D нельзя восполнить только с помощью питания
29.01.2025 19:00
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/Photocreo
Ранее 78% россиян признались, что зимой чувствуют себя хуже из-за недостатка солнечного света. Часто это состояние связывают именно с нехваткой витамина D. При его дефиците человек ощущает слабость и повышенную утомляемость, поясняют эксперты.
Чем еще опасен недостаток этого витамина и в какой форме его лучше принимать, в эфире "Москвы FM" рассказал доктор медицинских наук, практикующий врач Антон Ершов.
-
12:35
"Что читает Москва?": нон-фикшн и молодежная литература
29.10.2025 10:00
-
96:21
"Вечерняя поверка": 28.10.2025
28.10.2025 20:00
-
01:38
"Автоновости": флагманский седан ES7 от Exeed и неэкологичные машины от Ford
28.10.2025 17:30
-
04:12
Минздрав разработал порядок назначения БАДов пациентам
28.10.2025 16:20
-
04:27
Часть таксистов просят освободить от локализации
28.10.2025 15:45
-
03:55
Жителей деревни Жабкино поссорили нутрии, которыми они заселили местный пруд
28.10.2025 15:10
Подкасты
-
Чем запомнится уходящий год в российской экономике? Удалось ли добиться поставленных целей? Какие задачи стоят перед нами теперь? И чего ждать точно не стоит? Итоги 2025-го Алексей Бобровский подвел с экономистом и финансистом Владимиром Левченко.
31.12.2025 12:00
-
Верит ли в чудеса писатель Александр ЦыпкинВ последнюю пятницу года Алла Омелюта поймала в студии "Москвы FM" своего коллегу Александра Цыпкина, чтобы он сам наконец примерил роль гостя. Обсудили, какие письма драматург и писатель отправляет Деду Морозу и верит ли он в чудеса.
29.12.2025 12:00
-
Стресс и усталость в преддверии Нового годаПсихолог Юлия Дердо рассказала, нормально ли не иметь новогоднего настроения в конце декабря, почему многие испытывают в этот период только стресс и усталость, к чему нас каждый раз обязывает этот праздник и как избавиться от чувства вины перед близкими.
26.12.2025 18:00
-
Разведчик Андрей Безруков – о политических, экономических и технологических итогах годаВ гостях у Александра Цыпкина был полковник СВР в отставке, профессор МГИМО Андрей Безруков. Подвели итоги года – политические, экономические и технологические.
26.12.2025 12:00


