Программы

Москворечье. Городская акватория

Программа о том, как Москва живет у воды и на воде. Куда отправиться в речной круиз, где взять напрокат катер или сапборд, какие маршруты выбрать для прогулки на лодке – от центра столицы до Подмосковья и дальше. Разбираемся, нужны ли права для управления маломерным судном, где их получить и какие разрешения потребуются. Причалы, яхт-клубы, навигация, безопасность на воде – все, что нужно знать, чтобы московские реки и каналы стали ближе.

Пятница, 22.00
С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00

"Цыпкин, ты достал!": Эльвира Лесничая

31.01.2025 12:00

Фото: Москва FM

Как увлечение детей может сплотить родителей и сколько времени остается на собственные тренировки между готовкой борща и сырников для трех сыновей? Об этом и не только Александру Цыпкину рассказала основатель проекта "Футбольные мамы" Эльвира Лесничая.

Больше десяти лет она всячески поддерживала и сопровождала сына на соревнованиях, а потом решила заняться этим спортом сама. Сейчас на счету проекта, который начался с конкурса красоты среди матерей юных футболистов, уже 30 тысяч участников и свыше ста турниров в сотне российских городов. Подробности – в новом выпуске программы "Цыпкин, ты достал!".

Предыдущий выпуск с режиссером и сценаристом Александром Фоминым слушайте на сайте "Москвы FM".