Москвичей накрыла "вишневая" зима

31.01.2025 15:05

Фото: depositphotos/undrey

Теплая зима ударила по здоровью: из-за температурных колебаний москвичи стали чаще жаловаться на проблемы с сердцем и скачки артериального давления.

Резкие погодные изменения действительно обостряют хронические заболевания, однако чаще всего это лишь оправдание не обращаться к врачу, считает терапевт-кардиолог Ярослав Ашихмин.

Ярослав Ашихмин

терапевт-кардиолог

Метеочувствительность – очень многие врачи не хотят про это говорить. Научных данных практически нет. Н,о с другой стороны, нельзя игнорировать опросы людей: 35% людей отмечают у себя метеочувствительность. Были данные в отношении того, что во время магнитных бурь может повышаться смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Но я много работаю с такими пациентами и вижу, что есть две группы людей. Одна группа имеет истинную метеочувствительность. Прям до барометра, до прогноза могут посмотреть, и у них симптомы выражены очень плохо. Но у большинства людей – это все-таки это элемент соматизации, чтобы объяснить свое плохое самочувствие. Им легче становится, потому что мозг все время ищет причинно-следственные связи. Но мы таким пациентам, если даем рациональную терапию, часто с небольшой дозы диуретика, то в результате у них контроль давления может наладиться.

Кроме того, нынешняя погода создает благоприятные условия для распространения вирусов. Впрочем, под угрозой в большей степени те, кто неправильно подбирает верхнюю одежду, предупреждает доктор медицинских наук, практикующий врач Антон Ершов.

Антон Ершов

доктор медицинских наук, практикующий врач

Те погодные явления, которые сейчас устоялись, они точно не препятствуют, так как температура минус 15, минус 20, минус 30 – там-то вирусам и бактериям точно плохо, а сейчас вот это плюс два-плюс четыре, когда и не испаряется влага, как должна, и нет такого понятия, как снег вообще, конечно, в этом плане микробов на улице осталось больше. Речь не про идеальные условия для вирусной инфекции, хотя в действительности ОРЗ и ОРВИ кратно сейчас стало больше. Проблема в том, что данная погода – такое межсезонье, как ни странно, она хуже всего влияет на выбор нашей одежды. То ли шапку холодную, то ли теплую, то ли вообще в шапке, то ли не в шапке, а вот вроде как бы на улице январь, давайте теплую одежду наденем, но при всем при этом нам в ней жарко, мы расстегиваемся, потные, все продувает, и вот мы вдруг становимся легко подверженными заболеваниям.

Отсутствие снега и солнца также негативно влияет и на психическое состояние. В основном это повышенная сонливость и быстрая утомляемость, рассказывает психолог Елена Бризз.

Впрочем, победить хандру довольно просто. Для этого нужно соблюдать всего несколько правил, продолжает Елена Бризз: пить витамин D, следить за иммунитетом и заниматься спортом.

Кстати, такую аномально теплую зиму часто называют "вишневой". Это название появилось из-за обозначений на метеорологических картах. Если температура превышает норму на 5-6 градусов, то для цветового прогноза используют насыщенно бордовые тона.

Подкасты

Может ли хороший друг стать хорошим супругом

Психолог Юлия Дердо рассказала, всегда ли длительное и столь откровенное знакомство идет на пользу романтическим отношениям, что мы легко прощаем приятелям, но вряд ли стерпим от супругов, а также в чем нюансы интимной близости с друзьями.

20.02.2026 18:00
Онколог Петр Никифорович – о врачебных ошибках и собственной болезни

В гостях у Александра Цыпкина был хирург-эндокринолог, онколог, кандидат медицинских наук Петр Никифорович. Потомственный врач, он откровенно признался, что не мог диагностировать у себя опухоль несколько лет, но сейчас находится в ремиссии.

20.02.2026 12:00
Директор департамента "АСТ нон-фикшн" Евгения Ларина – о популярности жанра

Что такое нон-фикшн? Почему эта литература становится все более популярной и востребованной? И как книги этого жанра помогают читателям лучше понимать окружающий мир?

20.02.2026 10:00
Благовещенск – ворота в Поднебесную

В подкасте "Дома хорошо" – министр экономического развития Амурской области Оксана Кукшенева и замминистра Татьяна Величко. Обсуждали ралли и хоккей на берегу Амура, первую в мире трансграничную канатную дорогу и другие точки притяжения в Благовещенске.

19.02.2026 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Москвичей накрыла "вишневая" зима

Подкасты