Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Москворечье. Городская акватория

Программа о том, как Москва живет у воды и на воде. Куда отправиться в речной круиз, где взять напрокат катер или сапборд, какие маршруты выбрать для прогулки на лодке – от центра столицы до Подмосковья и дальше. Разбираемся, нужны ли права для управления маломерным судном, где их получить и какие разрешения потребуются. Причалы, яхт-клубы, навигация, безопасность на воде – все, что нужно знать, чтобы московские реки и каналы стали ближе.

Пятница, 22.00

"Занимательная дердология": как отметить праздник в одиночестве

14.02.2025 18:00

Фото: kinopoisk.ru

По меньшей мере треть россиян не считают День святого Валентина настоящим праздником. По крайней мере, об этом говорят результаты опроса оператора доставки СДЭК. Отсюда можно сделать вывод, что значительная часть наших соотечественников уж точно не боятся провести в одиночестве 14 февраля, – чего не скажешь про Новый год или день рождения.

Можно ли по-настоящему весело и с удовольствием отметить праздник без компании? Почему многих пугает такая перспектива? Где лучше провести время наедине с собой в значимую дату? И стоит ли доверять тем, кто говорит, что отлично себя чувствует в одинокие выходные?

Слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.