Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00

Москвичей предупреждают о раннем наступлении аллергического сезона

26.02.2025 16:15

Фото: 123RF/lightfieldstudios

Первым аллергикам приготовиться. Из-за теплой зимы и смещения графика цветения некоторые москвичи могут начать испытывать дискомфорт намного раньше обычного. В регионе уже фиксируют пыльцу ольхи и орешника. В основном ее занесло из Европы. А вскоре традиционно начнет атаковать береза.

Впрочем, точные даты первой волны пыления пока неизвестны, говорит аллерголог Даниил Щепеляев.

Даниил Щепеляев

аллерголог

Сейчас она пылится уже в конце апреля достаточно активно, а вот в этом году – не знаю. Потому что, в принципе, зима была, конечно, теплая и сырая, но последние дней десять в Москве и Подмосковье ночи-то холодные. И, более того, снега нет. Сухо. Поэтому тут вопрос такой: насколько рано начнут деревья цвести в этом году. Надо смотреть, какая будет сейчас весна. Если она будет теплая и сырая, то они, конечно, начнут цвести раньше.

Кроме того, неприятные симптомы уже сейчас могут провоцировать споры некоторых видов плесневых грибков. Есть даже такой термин: "синдром таящего снега", отмечает иммунолог Людмила Лапа.

У каждого аллергия имеет свою природу происхождения, поэтому нельзя заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу, предупреждает Людмила Лапа. Если заболевание протекает тяжело, то понадобятся и внешние способы защиты

Людмила Лапа

иммунолог

Первая рекомендация, которую мы даем при весеннем поллинозе – ходить в парк в маске. Но у нас люди не привыкли к этому. Но мы даем такую рекомендацию. Назальные есть фильтры. Многие не знают, что это такое. Их вставляют в ноздри – и можно, пожалуйста, ходить гулять в парк. Потому что многие идут в парк, а из парка уже идут с заложенным носом. И плюс есть препараты, которые профилактически используют, спреи есть очень хорошие, для разных случаев жизни. И таблетки точно так же. Антигистаминные в этой ситуации помогают, но не все. Мы должны это понимать, почему обязательно посещение доктора.

Первые симптомы аллергии – покраснение глаз, заложенность носа, чихание и кашель. При этом поллиноз легко перепутать с обычной простудой, главным отличием будет нормальная температура. Но в том и другом случае первопричиной выступает ослабленный иммунитет, напоминает Даниил Щепеляев.

В начале весны врачи прогнозируют и подъем заболеваемости ОРВИ. В этот период иммунная система ослабевает из-за длительного дефицита солнечного света, что приводит к недостатку витамина D. Кроме того, колебания температуры и влажность способствуют активному распространению вирусов.