Программы

Вечерняя передача

"Вечерняя передача" – это двухчасовое шоу для всех, кто хотя бы раз садился за руль в Москве. В понедельник и вторник звонки от слушателей принимают Игорь Сирин и Максим Пастушенко, а в среду и четверг на смену им приходят Максим Ракитин с Владом Кутузовым.

Понедельник – четверг, 21.00
Москворечье. Городская акватория

Программа о том, как Москва живет у воды и на воде. Куда отправиться в речной круиз, где взять напрокат катер или сапборд, какие маршруты выбрать для прогулки на лодке – от центра столицы до Подмосковья и дальше. Разбираемся, нужны ли права для управления маломерным судном, где их получить и какие разрешения потребуются. Причалы, яхт-клубы, навигация, безопасность на воде – все, что нужно знать, чтобы московские реки и каналы стали ближе.

Пятница, 22.00

Сегодня по всему миру отмечается День неторопливости

26.02.2025 12:10

Фото: 123RF/nestea06

Сегодня по всему миру отмечается День неторопливости. Идея этого оригинального праздника принадлежит жителям Италии, которые 20 лет назад объединились в ассоциацию "Искусство медленно жить". В свое время они даже выпустили специальную инструкцию, как правильно не спешить и ощутить "все прелести бытия".

Возможен ли такой ритм жизни в Москве? Чем опасен так называемый "синдром белого кролика", когда человек все время спешит? Как распознать его у себя? И можно ли избавиться от него самостоятельно?

На эти и другие вопросы в утреннем шоу "Встань москвичом" ответила семейный и клинический психолог Светлана Мурзина.