Новости
-
29.12.2025 15:40
Горячие линии городских служб Москвы в новогодние праздники будут работать круглосуточноОператоры и голосовой помощник готовы предоставить информацию обо всех необходимых государственных услугах
-
А еще 40% россиян хотели бы сменить компанию в новом году
Каждый четвертый житель России страдает от лишнего веса
05.03 13:55
Поделиться в социальных сетях:
Фото: 123RF/Kzenon
Однако обращаться к хирургу стоит только в крайнем случае, советует эндокринолог Наталия Кирдянкина. Главное помнить: без изменения пищевых привычек, лишний вес вернется обратно.
Зачастую пациенты игнорируют диеты и продолжают покупать готовые блюда. За год спрос на них увеличился почти на четверть. Даже если на упаковке написано "здоровое питание" – это еще ничего не значит, говорит диетолог Нурия Дианова.
В Москве ожирением страдает каждый десятый. В основном проблема заключается в переедании и неспособности делать регулярные перекусы. Нурия Дианова советует каждые три-четыре часа съедать сухофрукты или орехи.
Эксперты уверены: похудение – это совсем небыстрый процесс. Если резко сбросить вес, проблем может быть еще больше, уверяет эндокринолог Наталия Кирдянкина.
Операция по уменьшению желудка в среднем стоит от 200 до 400 тысяч рублей. Помощь можно получить и по ОМС, однако рассчитывать на нее могут не все, в частности, из-за нехватки специалистов.
-
04:05
Москвичи смогут поехать по "Синей карте" в Китай
22.07 16:20
-
04:19
Депутаты собираются запретить кормить бездомных животных возле многоквартирных домов
22.07 15:45
-
04:26
Мотоциклистов снова просят пустить на выделенки
22.07 15:10
-
05:21
Владельцев ретроавтомобилей зовут на большой фестиваль в честь дня рождения ВДНХ
22.07 14:35
-
99:16
"Вечерняя передача": цены на Lada Iskra
22.07 14:00
-
04:23
За год кикшеринговые компании выявили 50 тысяч несовершеннолетних пользователей
22.07 13:25
Подкасты
-
Верит ли в чудеса писатель Александр ЦыпкинВ последнюю пятницу года Алла Омелюта поймала в студии "Москвы FM" своего коллегу Александра Цыпкина, чтобы он сам наконец примерил роль гостя. Обсудили, какие письма драматург и писатель отправляет Деду Морозу и верит ли он в чудеса.
29.12.2025 12:00
-
Стресс и усталость в преддверии Нового годаПсихолог Юлия Дердо рассказала, нормально ли не иметь новогоднего настроения в конце декабря, почему многие испытывают в этот период только стресс и усталость, к чему нас каждый раз обязывает этот праздник и как избавиться от чувства вины перед близкими.
26.12.2025 18:00
-
Разведчик Андрей Безруков – о политических, экономических и технологических итогах годаВ гостях у Александра Цыпкина был полковник СВР в отставке, профессор МГИМО Андрей Безруков. Подвели итоги года – политические, экономические и технологические.
26.12.2025 12:00
-
Литературный обозреватель Екатерина Шляхова – о сервисе RideroКак в Екатеринбурге появился сервис Ridero и как он набрал свою популярность? Кто может издать книгу через эту площадку и какой контент на ней преобладает? Какие дороги Ridero открывает авторам и в чем его главные особенности?
26.12.2025 10:00