"С понедельника возьмусь": ограничения и противопоказания в спорте
24.03 18:00
Поделиться в социальных сетях:

Фото: 123RF/lacheev
Об этом и не только в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов.
-
22:16 "С понедельника возьмусь": периодизация тренировочного процесса
12.05 18:00
-
19:53 "С понедельника возьмусь": тренировки во время праздников
05.05 18:00
-
20:53 "С понедельника возьмусь": недостаток витаминов и минералов
28.04 18:00
-
21:13 "С понедельника возьмусь": фитнес для пожилых
21.04 18:00
-
21:36 "С понедельника возьмусь": силовые тренировки и ментальное здоровье
14.04 18:00
-
21:10 "С понедельника возьмусь": мотивация продолжать тренировки в зале
07.04 18:00
Подкасты
-
Путешествия по России глазами медиаменеджера Николая Крупатина
В подкасте "Дома хорошо" – креативный продюсер, медиаменеджер, автор проекта "Откуда Ноты Растут" Николай Крупатин. Обсудили семейные сплавы, память предков, родовую башню в Ингушетии и рай для мясоедов.
18.09.2025 12:00
-
Цифровой суверенитет и железный занавес
Есть ли у России цифровой суверенитет? Грозит ли нам железный туристический занавес? И что будет работать в случае отключения глобального интернета? Об этом Алексей Бобровский говорил с IT-экспертом Николаем Силиным.
17.09.2025 12:00
-
Певица Betsy – о "маленьком" семейном деле и собственной популярности
Исполнительница того самого хита про сигма-боя, который ворвался в чарт Billboard, – юная певица Betsy рассказала Алле Омелюте, сталкивалась ли она с буллингом, как относится к своей популярности и что купила папе на первый гонорар.
15.09.2025 12:00
-
Как воспитать уверенного в себе ребенка
Психолог Юлия Дердо рассказала, может ли безусловная любовь родителей взрастить в ребенке непоколебимую веру в себя, что помогает развить в детях самостоятельность и инициативу и почему принятие ошибок важнее строгих требований.
12.09.2025 18:00