Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00
Москворечье. Городская акватория

Программа о том, как Москва живет у воды и на воде. Куда отправиться в речной круиз, где взять напрокат катер или сапборд, какие маршруты выбрать для прогулки на лодке – от центра столицы до Подмосковья и дальше. Разбираемся, нужны ли права для управления маломерным судном, где их получить и какие разрешения потребуются. Причалы, яхт-клубы, навигация, безопасность на воде – все, что нужно знать, чтобы московские реки и каналы стали ближе.

Пятница, 22.00

"Занимательная дердология": конструктивное и деструктивное чувство вины

11.04.2025 18:00

Фото: Shutterstock

Чувство вины – это неприятное, довольно неловкое ощущение. Но, как и все другие чувства, оно дано человеку не просто так и может быть очень полезным. По словам психологов, в первую очередь, этот механизм отвечает за социальную регуляцию. Именно чувство вины помогает исправить ситуацию, которая кажется нам несправедливой. Оно же позволяет избегать наказаний.

В какой момент это чувство становится деструктивным? Как отличить его от конструктивного? Можно ли подчинить себе ощущение вины? Как его правильно отрефлексировать? И существуют ли ситуации, в которых в принципе нет смысла просить прощения?

Слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.