Москвичи увлеклись быстрым похудением

11.04 14:30

Москвичи увлеклись быстрым похудением. Горожане охотно скупают "волшебные" таблетки, тестируют различные техники и даже решаются на медицинские операции.

Сомнительные методики активно распространяются в Интернете. Там обещают, что похудеть можно за три дня, следуя якобы советам знаменитостей. Мгновенно убрать лишний вес без вреда для здоровья невозможно, говорит эндокринолог Наталия Кирдянкина. Здоровая норма – 1 килограмм в две недели.



Некоторые, чтобы избавиться от проблемы быстро, прибегают к операции по уменьшению желудка. Популярность таких процедур выросла в 2,5 раза. К хирургу Наталия Кирдянкина советует обращаться только в крайнем случае. Кроме того, врач рекомендует с осторожностью применять препараты для похудения и не увлекаться голоданием.

Для быстрого снижения веса в соцсетях также советуют использовать слабительные и мочегонные. При этом можно продолжать есть что угодно и в любых количествах. Диетолог Анжелика Дюваль предупреждает, что такой способ приводит к истощению организма, после которая придется долго восстанавливаться.



В Москве ожирением страдает каждый десятый. В основном проблема заключается в переедании и неспособности делать регулярные перекусы. Диетолог Нурия Дианова советует правильно организовать свой рацион.

На желании быстро похудеть сейчас наживаются и мошенники. Они предлагают якобы виртуальных тренеров и средства для похудения, но на деле похищают средства и персональные данные с помощью фишинговых ссылок. Эксперты советуют не обращать внимания на громкие заголовки и низкие цены за препараты или услуги.