Москвичи увлеклись быстрым похудением
11.04 14:30
Поделиться в социальных сетях:

Фото: 123RF/rostislavsedlacek
Сомнительные методики активно распространяются в Интернете. Там обещают, что похудеть можно за три дня, следуя якобы советам знаменитостей. Мгновенно убрать лишний вес без вреда для здоровья невозможно, говорит эндокринолог Наталия Кирдянкина. Здоровая норма – 1 килограмм в две недели.
Некоторые, чтобы избавиться от проблемы быстро, прибегают к операции по уменьшению желудка. Популярность таких процедур выросла в 2,5 раза. К хирургу Наталия Кирдянкина советует обращаться только в крайнем случае. Кроме того, врач рекомендует с осторожностью применять препараты для похудения и не увлекаться голоданием.
Для быстрого снижения веса в соцсетях также советуют использовать слабительные и мочегонные. При этом можно продолжать есть что угодно и в любых количествах. Диетолог Анжелика Дюваль предупреждает, что такой способ приводит к истощению организма, после которая придется долго восстанавливаться.
В Москве ожирением страдает каждый десятый. В основном проблема заключается в переедании и неспособности делать регулярные перекусы. Диетолог Нурия Дианова советует правильно организовать свой рацион.
На желании быстро похудеть сейчас наживаются и мошенники. Они предлагают якобы виртуальных тренеров и средства для похудения, но на деле похищают средства и персональные данные с помощью фишинговых ссылок. Эксперты советуют не обращать внимания на громкие заголовки и низкие цены за препараты или услуги.
-
01:19 "Автоновости": снижение цен на кроссоверы Omoda и старт продаж Dongfeng Huge
17:25
-
05:17 Частные детсады в Москве поднимают цены
16:55
-
04:52 Сезон грибов и ягод вышел на пик
16:20
-
04:35 Платная парковка в Подмосковье расширяется
15:10
-
05:05 Статус ультиматума России Трамп оставил без четкого ответа
14:35
-
99:26 "Вечерняя передача": Евгений Забелин и Никита Солодовников – "китайский четверг"
14:00
Подкасты
-
Директор и редакторы "КоЛибри" – о принципах издательства и любимых книгах
В гостях у Ирины Кленской были директор издательства "КоЛибри" Евгения Журавлева, а также редакторы Марьяна Терехова и Лиза Соловникова. Они рассказали, какой литературе уделяют повышенное внимание и какие книги сами любят больше всего.
08.08.2025 10:00
-
Неожиданные вкусы Балтийского побережья
В подкасте "Дома хорошо" – шоколатье из Калининграда Карина Арнаутова. Обсудили шоколад как самый неожиданный вкус Балтийского побережья и яркие приключения на море круглый год.
07.08.2025 12:00
-
Информационная безопасность и кибератаки на критическую инфраструктуру
Что произошло с "Аэрофлотом" и какие еще объекты социальной и транспортной инфраструктуры нужно защищать лучше? Об этом Алексей Бобровский говорил с советником генерального директора Positive Technologies Артемом Сычевым.
06.08.2025 12:00
-
Актриса Полина Гухман – о сериале "Три сестры" и десятках ролей к 19-ти годам
В гостях у Александра Цыпкина была актриса Полина Гухман, которая к своим 19-ти годам исполнила уже 40 ролей в кино. Говорили про съемки сериала "Три сестры", креативным продюсером которого выступил сам ведущий.
01.08.2025 12:00