"С понедельника возьмусь": силовые тренировки и ментальное здоровье
14.04 18:00
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/nd3000
Об этом и не только в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов.
-
23:05 "С понедельника возьмусь": завтраки, гимнастика и активность в воде
25.10.2021 11:40
-
23:00 "С понедельника возьмусь": скакалка, пищевой дневник и массаж
18.10.2021 11:35
-
22:32 "С понедельника возьмусь": домашние тренировки, йога и гибкость
04.10.2021 11:10
-
22:30 "С понедельника возьмусь": анаболики, бесполезная рыба и нагрузки
27.09.2021 00:02
-
23:00 "С понедельника возьмусь": выносливость, энергия и калории
20.09.2021 13:20
-
23:44 "С понедельника возьмусь": удовольствие от нагрузок и идеальная фигура
13.09.2021 12:45
Подкасты
-
Как распознать нездоровые отношения и прекратить их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как работать над браком, который кажется бессмысленным, надо ли вообще этим заниматься и почему отсутствие разговоров о деньгах и сексе – это один из главных симптомов нездоровых отношений.
27.06.2025 18:00
-
Комик Нурлан Сабуров – про любовь к Москве, юмор как лекарство и семейные ценности
Почему Нурлан Сабуров предпочитает жить в Москве? Как он намерен развиваться дальше и какой профессии хочет научиться? А также за что его выгнали из вуза? Об этом стендап-комик рассказал Александру Цыпкину.
27.06.2025 12:00
-
Писатель и переводчик Ирина Лейк – об эскапизме и новой книге "Сто способов сбежать"
О чем новый роман Ирины Лейк "Сто способов сбежать", почему он сразу стал настоящим хитом у читающей публики, как родилась идея книги и в чем секрет ее успеха?
27.06.2025 10:00
-
Что вдохновляет нас на путешествия
В подкасте "Дома хорошо" – советник президента ОСИГ и основатель проекта "Мастерская гостеприимства" Юлия Железняк. Обсудили места силы, жизнь на вечной мерзлоте и вызовы, которые становятся магнитами для путешествий.
25.06.2025 12:00