Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00

Каждый второй удаленщик работает с дивана или кровати

18.04.2025 12:10

Фото: 123RF/cameracraft

Каждый второй удаленщик работает с дивана или кровати. Об этом говорят результаты исследования компании Unikey. По их данным, около трети россиян, которые трудятся дистанционно, не имеют для этого постоянного места. Отдельная рабочая зона дома обустроена лишь у каждого пятого.

Из-за этого почти 90% удаленщиков испытывают психологический дискомфорт. Нередко они страдают от раздражительности, тревожности, бессонницы или потери мотивации. При этом больше 40% респондентов считают занятость в офисе сложнее из-за дороги и рутины.

Чем еще может быть вредна удаленка и как наладить работу в домашних условиях, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала маркетолог, продюсер онлайн-школ на фрилансе Натали Винер.