Программы

Занимательная дердология

Психолог Юлия Дердо размещает вас на своей психологической кушетке и помогает разобраться в самой сложной жизненной ситуации в прямом эфире "Москвы FM".

Пятница, 9.00
Москворечье. Городская акватория

Программа о том, как Москва живет у воды и на воде. Куда отправиться в речной круиз, где взять напрокат катер или сапборд, какие маршруты выбрать для прогулки на лодке – от центра столицы до Подмосковья и дальше. Разбираемся, нужны ли права для управления маломерным судном, где их получить и какие разрешения потребуются. Причалы, яхт-клубы, навигация, безопасность на воде – все, что нужно знать, чтобы московские реки и каналы стали ближе.

Пятница, 22.00

Каждый второй удаленщик работает с дивана или кровати

18.04.2025 12:10

Фото: 123RF/cameracraft

Каждый второй удаленщик работает с дивана или кровати. Об этом говорят результаты исследования компании Unikey. По их данным, около трети россиян, которые трудятся дистанционно, не имеют для этого постоянного места. Отдельная рабочая зона дома обустроена лишь у каждого пятого.

Из-за этого почти 90% удаленщиков испытывают психологический дискомфорт. Нередко они страдают от раздражительности, тревожности, бессонницы или потери мотивации. При этом больше 40% респондентов считают занятость в офисе сложнее из-за дороги и рутины.

Чем еще может быть вредна удаленка и как наладить работу в домашних условиях, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала маркетолог, продюсер онлайн-школ на фрилансе Натали Винер.