Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00
С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00

Сплетничать на работе полезно для психики

21.04.2025 12:10

Фото: 123RF/andreypopov

Сплетничать на работе полезно для психики. Об этом рассказали американские специалисты по ментальному здоровью. По словам экспертов, когда люди делятся мнениями, у них возникает чувство общности и доверия. Кроме того, через такие разговоры сотрудники понимают, какое поведение считается нормой, а какое – нет.

Психологи добавляют, что обсуждение других людей является неотъемлемой частью коммуникации и помогает мозгу снизить тревожность. Конечно, если речь не идет о прямой клевете.

Так ли на самом деле полезны сплетни в коллективе и как они могут сказываться на рабочих процессах, в утреннем шоу "Встань москвичом" уточнила бизнес-тренер, эксперт по гибким навыкам Анна Гулимова.