Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00

В России набирает популярность поливоркинг

19.05.2025 11:35

Фото: 123RF/estradaanton

В России набирает популярность поливоркинг. Речь идет о сочетании нескольких разных работ одновременно. Эксперты отмечают, что такой формат особенно востребован у поколения Z, которое ценит многообразие задач и гибкий график.

Доходы успешных поливоркеров могут достигать 200-300 тысяч рублей в месяц. При этом постоянная смена деятельности снижает риск эмоционального выгорания, говорят специалисты.

Какие риски несет поливоркинг и чем он отличается от обычного совмещения, в утреннем шоу "Встань москвичом" HR-эксперт, руководитель сервисов по подбору персонала FriendWork и FriendSearch Александр Красс.